Витамин Е и спорт
Бостонские ученые, занимающиеся вопросами питания, установили, что витамин E, если его принять перед тренировкой, уменьшает вероятность травмы мышц во время интенсивных занятий спортом. Собираетесь на тренировку? Специалисты советуют вам проглотить капсулу витамина E.
| < < Виды спорта для похудения | Вредна ли тяжёлая атлетика? > > |
|---|
Следующие статьи:
- Как влияет спорт на сердце
- Пилатес для похудения
- Польза физических упражнений
- Как исправить кривые ноги упражнениями, что делать при искривлении ног?
- Все о мышцах
Предыдущие статьи:
- Для поднятия тонуса
- Боль в суставах после бега
- Вредна ли тяжёлая атлетика?
- Как правильно делать упражнения?
