Красота и здоровье

Как избавиться от негативных мыслей

Как избавиться от негативных мыслейВ последнее время мы все слышим призывы, что нужно думать позитивно, перестать обижаться и испытывать деструктивные чувства, которые ведут нас к болезням, к ухудшению жизненных условий, к проблемам в отношениях.  Да, это все правда, которая проверена на опыте многих людей, да и вы сами, если подумаете, сможете вспомнить множество случаев из своей жизни, когда своими плохими мыслями вы притягивали к себе различные неприятные ситуации, а то и болезни.  В связи с этим, многие люди, которые далеки от всех этих психологических и эзотерических штучек, задаются вполне естественным вопросом, как избавиться от негативных мыслей? Давайте разбираться.

Подробнее...

 

Рецепты пирожных

Рецепты пирожныхКаждая женщина хочет прослыть хорошей хозяйкой, умеющей удивить гостей и порадовать членов семьи вкусными блюдами, выпечкой и десертами, но, к сожалению, далеко не каждая хозяйка умеет печь пирожные и торты, а если вы все же хотите научиться делать вкусную выпечку, то ваше желание и наши рецепты пирожных вам в этом помогут. В этой статье мы будем приводить несложные рецепты выпечки, чтобы каждая женщина могла воплотить их в жизнь и побаловать свою семью.

Подробнее...

 

Как стать счастливой женщиной

Как стать счастливой женщинойЖенщина рождена быть счастливой, Господь нам дал все для того чтобы наша душа пела, глаза светились счастьем, на лице играла улыбка, а мы сами были прекрасны независимо от черт лица и фигуры. Но со временем женщины утратили связь с природой и Божественным началом, мы стали бороться с мужчинами за право быть первой, мы стали стремиться идти вверх по карьерной лестнице любыми способами, а потом замученные, бегаем по магазинам, забираем детей из садика, готовим ужин и падаем на диван без сил и желания, что – либо делать. И о каком счастье тут можно говорить? Наоборот, мы начинаем чувствовать апатию, депрессию, хроническую усталость, нас не покидает ощущение безысходности. Но так быть не должно! Поэтому в этой статье мы решили рассказать своим читательницам о том, как стать счастливой женщиной и всегда чувствовать вкус к жизни.

Подробнее...

 

Принципы здорового питания

Принципы здорового питанияЗавышенные требования к собственному внешнему виду и низкая самооценка толкают многих девушек к голоданию и мыслям о диетах. Особенно от стандартов красоты страдают девушки подросткового возраста. Зачастую они остаются недовольными собственной фигурой. Девочки-подростки в переходном возрасте не имеют собственного мнения по поводу собственного  тела, по этой причине они стараются соответствовать навязанным идеалам современного общества. Принципы здорового питания помогут достичь идеальной фигуры без изнуряющих диет и голодания.

Подробнее...

 

Как научиться общаться

Как научиться общаться Все люди условно делятся на две группы, те, кто легко находит общий язык с любым незнакомым человеком, легко заводит знакомства и те, кто трудно сходится с людьми из-за застенчивости, стеснительности или в силу своих каких-то комплексов. Но человек такое существо, которое не может жить в одиночестве, нам жизненно необходимо общаться, заводить новых друзей и знакомых. И чтобы вы не чувствовали себя одинокими и могли легко находить общий язык с другими людьми, мы дадим вам психологические советы, как научиться общаться и легко знакомиться с людьми.

Подробнее...

 

Роль отца в воспитании ребенка

Роль отца в воспитании ребенка Родители – самые дорогие и близкие люди для каждого ребенка. И если роль мамы в воспитании достаточно ясна, то роль отца в воспитании ребенка, наоборот, не совсем понятна. Во многих семьях роль папы сводиться только к наказаниям малыша, что, конечно же, неправильно. А ведь малыш, особенно, если это мальчик, нуждается в заботе, в участии, в дружбе и в примере своего папы, которым он должен показать маленькому человечку, как нужно жить и вести себя в этой жизни.

Подробнее...

 

Гипоксия плода: симптомы, причины, лечение и профилактика

Гипоксия плода: симптомы, причины, лечение и профилактикаГипоксия плода – это когда малыш в утробе матери страдает от нехватки воздуха. По статистике около 10 процентов всех рожениц сталкиваются с дефицитом воздуха. В материнской утробе ребенок не дышит воздухом сам, поэтому кислород поступает туда при помощи плаценты. В точке, где она сцепляется с малышом, сосуды малыша и матки соединяются. По этому каналу из крови матери поступают все питательные вещества. Если же в плазме матери происходит нехватка какого-либо из жизненно важных элементов, начинается глубокая гипоксия плода, из-за чего ребенок будет чувствовать болезненный дефицит.

Подробнее...

 

Список белковых продуктов для похудения

Список белковых продуктов для похуденияБлагодаря использованию в пищу белковых продуктов человек начинает худеть, так как для усвоения подобной еды человеку требуется большое количество энергии – намного большее, чем для переваривания углеводов и жиров. Протеин является важным элементом в работе мышц человека, тогда как мышечная ткань способна сжечь в 300 раз больше калорий, чем жировая. Таким образом, правильно пытаясь, вы сможете очень быстро избавиться от лишних килограммов, ведя правильный образ жизни. Изучим список белковых продуктов для похудения, а также узнаем, что нужно делать для достижения желаемого эффекта.

Подробнее...

 

Лечебное голодание в домашних условиях

Лечебное голодание в домашних условияхМногие эксперты от медицины заявляют, что человеческий организм – это совершенный механизм, в котором каждый из процессов тесно связан с другими. Если своевременно не давать возможности данному организму восстановиться, а лишь кормить его некачественным горючим (пищей) и выжимать из него все соки, со временем такой механизм начнет давать сбои. В таком случае настоящей панацеей окажется лечебное голодание в домашних условиях, эффективность которого доказана многими людьми.

Подробнее...

 

Польза и вред облепихи

Польза и вред облепихиОблепиха представляет собой небольшой кустарник, ореолом которого изначально считалась Россия, Китай и Монголия. Сегодня можно встретить растение буквально в любой стране мира, так как оно обрело популярность благодаря своим полезным свойствам. Польза и вред облепихи уже известны всем, поэтому в каждой стране хотят, чтобы у них был такой чудодейственный природный «препарат». Тем более, оно не требовательно к условиям существования и обитает на галечных и песчаных почвах, неподалеку с ручьями, реками и водоемами. Можно встретить это растение на горных пиках высотой свыше двух километров. Кустарник также нередко можно найти в качестве живого «забора» рядом с откосами и оврагами.

Подробнее...