-
Медовое обертывание для похудения
Кира 08.02.2018 02:34После такого обертывания хорошо бы воспользоватся и скрабом лс марки той же лимфодринажным эффект ... -
Витамины от выпадения волос у женщин
Кира 08.02.2018 02:31Мне от выпадения волос помогла маска ультра укрепляющая очень, она лошадиной силы марки и отлично ... -
Как уменьшить аппетит: народные средства
Кира 04.02.2018 19:25Ни к чему народные средства, все же в наше время ест много хороших средство и возможностей снизить ... -
Похмелье
Леонид 04.02.2018 17:58Да, энтеросорбенты очень хорошо помогают при похмелье. Я лично Энтеросгель предпочитаю, мне он больше ... -
Как быстро вылечить простуду в домашних условиях
Кира 04.02.2018 02:03Мне обычно при простуде помогает очень йодангин масло какао средство аптечное, оно натуральное и ...
Обертывания для похудения ног в домашних условиях
Обертывания для похудения ног в домашних условиях подойдут тем девушкам, которые не имеют времени и достаточного количества денежных средств на процедуры в дорогих косметических салонах. Чаще всего ненавистные «лишние сантиметры и килограммы» появляются на заметных местах – талии, животе, бедрах и ягодицах, убрать которые иногда бывает довольно непросто. Регулярно проводя процедуры обертывания, можно вернуть коже прежний идеальный вид. Этот процесс способен обеспечить процесс похудения, а именно – уменьшения объемов тела и скорректировать силуэт. В дополнение регулярные процедуры обертывания для похудения ног вернут коже упругость и эластичность.
Механизм действия обертываний
Механизм действия обертываний основывается на воздействии пара, как в банях или саунах. Разница состоит только в том, что в бане или сауне пар воздействует на весь организм в целом, а при домашних обертываниях – только на определенные участки тела, в нашем случае это бедра и ягодицы. В результате проведения процедуры образуется так называемый «парниковый эффект», поры кожных покровов максимально открыты, что способствует стремительному выведению лишней жидкости, ядов и токсинов, скопившихся в коже. После удаления всех вредных компонентов в мышечной ткани ускоряется клеточный обмен веществ, улучшается кровообращение, что, в свою очередь, влияет на расщепление жира под кожей.
Эффект от обертываний
Эффект от обертываний будет заметен уже после первых процедур. Однако, для начала хотелось бы сказать несколько слов о преимуществах данного метода:
- обертывания безболезненны, доступны и просты в применении абсолютно для всех;
- их можно проводить на дому, не обращаясь в дорогие косметические салоны;
- все ингредиенты находятся в доступном ценовом сегменте;
- другое оборудование (специальные маски, масла, косметическая пленка) можно купить в любом интернет-магазине или же приготовить самостоятельно;
- сами процедуры помогают расслабиться после тяжелого рабочего для, снять стресс и подготовиться ко сну.
Процедура проведения обертывания
Процедура проведения обертывания состоит в следующем:
- Перед обертыванием рекомендуется принять теплую ванну, которая подготовит кожу к дальнейшим процедурам. Также нелишним будет очистить кожу при помощи скрабов.
- Далее следует нанести готовый состав смеси для обертывания на чистую и сухую кожу ног и обернуть их косметической пленкой. Обращаем ваше внимание, что чем больше слоев, тем эффект будет сильнее. Старайтесь оборачивать ноги достаточно плотно, но сильно не стягивайте.
- Далее следует укутаться теплым одеялом или надеть теплые вещи, это также даст дополнительный эффект.
- Через 30-40 минут необходимо смыть смесь прохладной водой без мыла. Далее наносим на кожу увлажняющее или антицеллюлитное средство.
Обращаем ваше внимание, что людям с сердечнососудистыми заболеваниями, гипертоникам, а также тем, кто страдает варикозным расширением вен стоит быть крайне осторожным с такими процедурами. А лучше перед их проведением посоветоваться с врачами, дабы избежать ухудшения здоровья.
Рецепты приготовления масок для обертывания
Рецепты приготовления масок для обертываниядостаточно просты, далее мы поделимся с вами наиболее популярными и эффективными. Представленные нами рецепты смесей помогут усилить кровообращение, открыть поры и побороться с целлюлитом даже на самых запущенных стадиях.
- Обертывания с водорослями. Для этой смеси купите в ближайшей аптеке сухую ламинарию. Купленный порошок необходимо залить негорячей водой и оставить на 20 минут до появления слизи. Смесь наносим на область бедер и ягодиц, оборачиваем пленкой и укутываемся теплым пледом на 25-35 минут. Через время смываем теплой водой и наносим увлажняющий крем.
- Обертывание на основе кофейных зерен. Для такого обертывания подходит только натуральный продукт. Смешиваем молотые зерна горячей водой до кашеобразного состояния и наносим на чистую кожу на 15-25 минут. Для лучшего эффекта можно добавить эфирные масла апельсина, мандарина или бергамота, морскую соль или сахар.
- Глиняное обертывание. О свойствах глины можно говорить бесконечно. Для приготовления смеси необходимо смешать глину и горячую воду (не кипяток) до консистенции сметаны. Также большего эффекта можно добавить коричного порошка или несколько капель эфирных масел.
Белая глина используется для комбинированной или жирной кожи. Дает подсушивающий и подтягивающий эффект. Очищает кожу.
Зеленая глина применяется, если необходимо нормализовать кровообращение или избавиться от лишней жидкости кожного покрова.
Голубая глина поможет омолодить кожу, а также устранить веснушки.
Красная глина используется, в основном, аллергиками, так как она применяется для чувствительной кожи.
Розовая глина также поможет отбелить кожу, справиться с мелкими морщинками, очистить кожу.
Черная глина является универсальным средством. Она содержит наибольшее количество витаминов и минералов. Очищает кожу, устраняет первые признаки старения, сужает поры и выводит ядовитые вещества из клеток кожи. Чаще всего именно черную глину используют для обертываний.
- Медовое обертывание. Для приготовления смеси необходимо смешать 1,5-2,5 ложки меда, желток и несколько капель эфирного масла. Наносится смесь на 25-40 минут, после чего смывается теплой водой. Также можно добавить горчичный порошок, сухое молоко или красный перец.
- Зеленый чай. Измельченный зеленый чай смешивается с горячей водой до состояния кашицы, наносится на проблемные участки тела на 15-25 минут. В смесь можно добавить эфирных масел можжевельника, розы или бергамота.
< < Обертывания для похудения | Обертывания с глиной для похудения > > |
---|
- Крема для похудения живота
- Ванны с содой для похудения
- Баня для похудения
- Как избавиться от морщин
- Солевые ванны для похудения
- Обертывание для похудения живота в домашних условиях
- Как убрать прыщи с лица
- Как подтянуть кожу после похудения
- Белая глина: свойства, маска для лица
- Солярий: вред и польза