Псевдопиопия - ложная близорукость

Не многие знают о таком патологическом состоянии глаза, как псевдомиопия, или ложная близорукость. В отличие от истинной миопии от этой патологии пациента можно довольно быстро избавить. Поэтому так важно обратиться к врачу сразу же, когда появляются первые симптомы нарушения остроты зрения. Специалист определит, чем они вызваны, и назначит соответствующее лечение.

Развитие псевдомиопии

Как правило, псевдомиопия проявляется у детей школьного возраста. Ложная близорукость обусловлена спазмом (излишней напряженностью) аккомодационной мышцы. А именно эта мышца (слово “аккомодация” происходит от латинского “приспособление”) обеспечивает способность глаза четко различать предметы независимо от расстояния При спазме аккомодационной мышцы острота зрения, особенно вдаль, понижена. К тому же, даже если человек совсем недолго читает или пишет, он ощущает боль в глазах, в области лба, висков, быстро утомляется.

Развитию ложной близорукости могут способствовать различные заболевания ангина, грипп, корь, скарлатина, ревматизм, туберкулез, глистные инвазии, болезни печени, вегетососудистая дистония, неврастения, истерия, оптические дефекты органа зрения.

Плохое освещение, неправильная рабочая поза, излишнее приближение текста к глазам при чтении, большая зрительная нагрузка, травма глаза нередко становятся причиной спазма аккомодационной мышцы. Так же как и воздействие препарата пилокарпин в процессе лечения глаукомы, прием сульфаниламидных и некоторых других препаратов

Ложная близорукость длительностью до года излечивается легко и быстро. А если это патологическое состояние затягивается, человек вовремя не обращается к врачу, сроки лечения увеличиваются, его эффективность снижается. И что самое печальное: запущенная псевдомиопия может трансформироваться в истинную близорукость. 

Лечение ложной близорукости   

Лечение ложной близорукости направлено на оздоровление организма, специалисты уделяют внимание терапии хронических заболеваний. Важная роль отводится закаливанию и укреплению физического состояния пациента, режиму дня, полноценному питанию. Что касается зрительной работы, то ее следует выполнять при достаточном освещении. Оптимальное расстояние от глаза до книги, тетради - 30-35 см. Обязательны перерывы через каждые 30 - 40 минут работы на 10 - 15 минут.

Во время лечения ложной близорукости постарайтесь меньше читать, писать, вязать. Невозможно исправление ложной близорукости без применения лекарственных средств, без оптической коррекции. Но главный метод терапии - длительные и систематические упражнения аккомодационной мышцы. Их выполняют не только в кабинете офтальмолога, но и дома. Приводим некоторые упражнения, разработанные в Московском глазном институте имени Гельмгольца; пациенты могут их делать самостоятельно Чтобы знать, правильно ли вы выполняете упражнения и дают ли они положительные результаты, не пропускайте назначенные врачом консультации.

Упражнение первое : “Объект на оконном стекле - дальний объект”

Вырежьте из белой или цветной бумаги круглую метку диаметром 2 - 3 мм. Прикрепите ее на оконном стекле мылом или клеем на уровне глаз. Стоя на расстоянии 25 - 30 см от окна, наметьте какой-либо дальний предмет за окном для фиксации взора. Затем поочередно переводите взгляд то на метку на стекле, то на дальний предмет.

Повторяйте упражнение ежедневно по два раза в день в течение пятнадцати - двадцати дней. И обязательно в очках, соответствующих степени псевдомиопии.

Первые три дня продолжительность тренировки три минуты, последующие три дня - пять минут и в остальные дни - семь минут

Упражнение второе : “Аккомодотренер”

Изготовьте простой прибор, условно названный аккомодотренером.

Возьмите кусок плотного картона или фанеры, вырежьте (см. рисунок) “ракетку” размером примерно 20х 10 см. В ее нижней части над рукояткой сделайте горизонтальную щель, в которую вставьте обычную школьную линейку длиной 50 - 60 см.

Вертикально расположенная “ракетка” должна свободно перемещаться по линейке. На переднюю поверхность ракетки нанесите букву “с” высотой 2 мм. Знак должен быть черного цвета на белом фоне. Букву можно вырезать из любого текста.

Для тренировочных упражнений врач выписывает вторую пару очков с линзами +3,0 диоптрии. Их надевайте вместе с повседневными очками. Тренируйте каждый глаз отдельно. Линейку приставьте к нижнему краю орбиты одного глаза, другой глаз прикройте и медленно перемещайте "ракетку” по линейке в направлении к глазу до тех пор, пока буква “с” станет расплывчатой и похожей на букву “о”.

После зтого ракетку медленно отодвигайте от глаза до тех пор, пока буква “с” опять не начнет расплываться. Как только это произойдет, ракетку вновь приближайте к глазу до превращения буквы “с” в букву “о”, затем вновь отодвигайте. Упражнение выполняйте в течение десяти минут (для каждого глаза) с интервалом десять - двенадцать минут.

Тренируйтесь при хорошем освещении, чтобы буква “с” на ракетке была хорошо видна Упражнение достаточно делать один раз ежедневно в течение пятнадцати - двадцати дней. После проведенного курса тренировок обязательно сходите на прием к глазному врачу для контрольного осмотра. 

В.Г. ЗАПОРОЖЦЕВ, врач-офтальмолог

< < Отслойка сетчатки глаза, причины, симптомы, операция лечения отслойки сетчатки глаза		Пятна на белках глаз > >