-
Очищение печени
Viktor 29.05.2018 02:04Я иногда грешу и по нескольку дней крепко выпиваю, а потом болит бок, печень дает о себе знать. Тоже ... -
Аллергия
Vera 24.05.2018 20:03Я при аллергии Энтеросгель принимаю, он выводит аллергены и довольно эффективен. Если желаете почитать ... -
Как вернуть мужа
нюша 19.05.2018 23:17Я рассталась со своим любимым мужчиной год назад. Через 2 месяца, после нашего расставания, у него ... -
Острая респираторная вирусная инфекция (ОРВИ)
Марина 15.05.2018 13:20Наша проблема в том, что все хотим раньше выйти с больничного. А потому начинается - противовирусные ... -
Импотенция
Дмитрий 13.05.2018 13:35Я сам стал замечать проблемы в этом плане, может нервы виноваты, может ещё что-то, но как-то в ...
Расстройство пищевого поведения
Расстройство пищевого поведения – одна из самых опасных болезней современного общества, которая не имеет границ, она касается каждого, невзирая на пол и возраст, национальность или рода деятельности. Если мы говорим о нервной анорексии, то речь идет и об эмоциональном состоянии человека, которое побуждает психологическую брезгливость по отношению к еде, которая в будущем приводит к многодневному голоданию и как следствию истощению. На сегодняшний день диетологи выделяют несколько категорий расстройств:
- Нервную булимию. Данный вид расстройства встречается намного чаще, чем другие. Проявляться булимия начинает в подростковом возрасте. Проявляется она следующим образом: сначала человек переедает, а затем он очищает содержимое желудка путем вызова рвоты или приема слабительных. Булимия чаще всего возникает у молодых девушек, которые сидят на строгих монодиетах и в какой-то момент не выдерживают и начинают переедать. Чтобы исправить этот момент, девушки вызывают у себя рвоту, используют клизмы, слабительные препараты или даже таблетки для похудения. После переедания многие из них начинают активно заниматься спортом, продолжают изнурять себя диетами, но вскоре ситуация повторяется вновь и вновь. Заканчивается все тем, что такой способ питания становится привычкой, а больные булимией уже вызывают рвоту после каждого приема пищи, даже легкого перекуса. Врачи же ставят диагноз булимия, когда человек повторяет это несколько раз в неделю на протяжении 2-3 месяцев. В более серьезных случаях может также последовать и диагноз анорексия. Но зачастую люди, страдающие этим расстройством, имеют средний вес или немного превышающий его. Вес их может колебаться в одну или другую сторону в среднем на 2,5-3 килограмма.
- Нервную анорексию. Анорексией называют чаще всего отсутствие аппетита в течение долгого времени. Зачастую она возникает как побочное явление на фоне приема некоторые видом лекарств, которые притупляют чувство голода. При нервной анорексии человек может потерять чуть больше половины массы своего тела в краткие сроки. Пациенты испытывают навязчивый страх набрать вес, даже тогда, когда они истощены. Дело в том, что у таких людей искаженное понимание своей внешности, которое мешает им оценивать себя без критики.
- Переедание из-за психологической травмы. В данном случае речь идет о переедании без последствий, как в булимии. Люди просто употребляют неуверенное количество пищи и вследствие чего большое количество калорий, что приводит к появлению лишнего веса. Диетологи ставят такой диагноз, если человек употребляет за 1 прием пищи от 4500 до 18000 калорий, а ест он не менее 3 раз в день, включая многочисленные перекусы.
- Другие виды расстройств. Расстройства без дополнительных указаний включает в себя все вышеописанные симптомы, но при этом не подходящих к вышеописанным категориям.
К ним относят:
- Единичные случаи переедания и вследствие очищение желудка, которые периодически могут повторяться.
- Поведение, свойственное больным анорексией при нормальном весе.
- Повторяющиеся эпизоды жевания и выплевывания еды.
Факторы возникновения расстройства пищевого поведения
Факторы возникновения расстройства пищевого поведения, к сожалению, еще недостаточно изучены. Принято считать, что в основе их возникновения лежит сочетание физиологических, генетических, социальных и семейных факторов. Также в последнее время многие пишут о том, что на пищевое поведение влияет воспитание и семья в целом, однако такие теории безосновательны.
- Причины генетического характера. Если верить статистике, то анорексия встречается в 10 раз чаще у тех, кровные родственники которых также страдают этим расстройством. Ученые из Стэндфордского университета также провели исследование, в котором приняли участие близнецы и выявили, что они в большей части случаев имеют склонности к одинаковому пищевому поведению и, соответственно, к одинаковым расстройствам.
- Причины, вызванные биологическими изменениями. Согласно последним исследованиям диетологов, виною расстройствам пищевого поведения служит гипоталамо-гипофизарная система.
- Культурные противоречия. Никто не спорит с тем, что СМИ играют очень важную роль в нашей повседневной жизни в популяризации искажения культуры похудения и образу нормальной фигуры в целом. С другой стороны они активно рекламируют недорогую высококалорийную пищу, в том числе фаст-фуд.
- Другие группы риска. Известно, что только в США расстройствами пищевого поведения страдают, по меньшей мере, 10 миллионов человек. К ним относят:
- Возрастные особенности. Чаще всего такая проблема встречается у подростков и юношей. Однако, все чаще из-за влияния СМИ в том числе, данная проблема встречается у детей младшего школьного возраста. Беда состоит в том, что у маленьких детей выявить эту проблему достаточно трудно, поскольку мало кто из взрослых может допустить и заподозрить это даже в голове.
- Пол. Расстройствами пищевого поведения страдают, в основном, молодые девушки и женщины, которые обеспокоены своим внешним видом в разы сильнее, чем мужчины. Примерно 9 пациентов с анорексией и 8 с диагнозом булимия являются женщинами.
- Раса. Несмотря на то, что данными расстройствами могут страдать люди абсолютно любой расы и социально-экономической группы, большинство из пациентов являются женщинами европеоидной расы среднего класса.
Методы лечения расстройств пищевого поведения
Методы лечения расстройств пищевого поведения могут включать в себя следующее:
- Восстановить нормальный вес для больных нервной анорексией;
- Прекратить циклы обжорства и очищения желудка для страдающих булимией;
- Начать лечение болезней, возникших в результате расстройств;
- Привить больным правильные привычки питания;
- Изменить «неправильные» мысли пациентов касательно их болезни;
- Улучшить самоконтроль, самооценку и поведения пациентов;
- Начать в случае необходимости семейное консультирование и семейную терапию;
- Предотвращать рецидивы.
< < Раздельное питание для похудения | Рецепты воды для похудения > > |
---|
- Почему постоянно хочется есть?
- Диеты для кормящих мам для похудения
- Как похудеть в пост
- Диеты для очищения организма
- Похудение после 40