Стенокардия

"У меня часто возникают приступы стенокардии, когда выхожу из дома в промозглую, ветренную, как сейчас, погоду. Как их избежать?"

С. Ванюшкин, Липецк

Возьмите за правило выходить раньше намеченного времени. Прежде чем открыть дверь квартиры, примите таблетку нитроглицерина. Постойте на лестничной площадке (в деревне - в сенях) минуты 3-4, затем столько же - перед открытой дверью парадного. Не торопитесь, не бегите за автобусом. Постарайтесь получить удовольствие от неспешной прогулки. И увидите: подобных "сердечных" неприятностей у вас станет меньше или они просто исчезнут.