Обертывания с глиной для похудения

Обертывания глиной для похудения. Фото.Обертывания с глиной для похудения и от целлюлита - это прекрасный способ очищения и омоложения организма и восстановления упругости кожных покровов, основанный на природном экологически чистом компоненте – косметической глине. С помощью глиняных обертываний можно не только похудеть, но также и избавиться от целлюлита, подтянуть кожу и улучшить ее состояние. Однако, те женщины, которые решились избавиться от лишнего веса, должны помнить, что обертывания с глиной не избавят их от лишних килограмм, а только лишь помогут скорректировать вашу форму и убрать несколько сантиметров из проблемных мест. 

Главное преимущество глиняных обертываний – это то, что глину можно использовать не только в комбинации с другими средствами, а в чистом виде, разбавляя обычной теплой водой.

Как выбрать глину для обертываний

Как выбрать глину для обертываний – вопрос, который интересует многих, ввиду огромного количества разных видов косметической глины на полках в магазинах. Эксперты рекомендуют обратить внимание на голубую глину, которая давно уже используется в дорогих косметических салонах для обертываний. Однако, при выборе того или иного сорта глины следует руководствоваться свойствами глины, а также состоянием вашей кожи и результатов, которых вы хотите добиться:

  • Белая – входит в состав многих косметических продуктов (ее обозначают в составе как каолин). Она известна своими отбеливающими свойствами. Также с помощью масок с белой глиной можно подсушить кожу, подтянуть ее и сузить поры. Также регулярные маски на основе белой глины будут стимулировать клеточный метаболизм, что в перспективе поможет омолодить кожу. Поскольку белая глина известна своими антисептическими и противовоспалительными свойствами, она идеально подойдет для обладательниц жирной и воспаленной кожи, поскольку она прекрасно поглощает излишки кожного жира. В ее состав входят такие важные для нашего организма элементы, как: Ca, K, Zn, которые сорбируют шлаки, выводят яды и продукты распада клеток.
  • Голубая глина прекрасно справится с очищением кожи, выравниванием ее цвета. Также она прекрасно убирает излишки жира и регулирует работу сальных желез, благодаря чему ускоряется регенерация клеток, что в будущем позитивно влияет на клеточный обмен. В состав голубой глины входят R, N, Fe, Mg, а также необходимые организму микро- и макроэлементы.
  • Розовая глина представляет собой смесь каолина и красной глины. Такая глина подойдет для обладательниц чувствительной и склонной к воспалениям кожи. Розовая глина поможет очистить кожу и наполнить ее кислородом, поэтому чаще всего ее применяют в качестве масок для лица.
  • Зеленая глина является незаменимым помощником для дряблой и стареющей кожи. Она помогает восстановить клеточный обмен, повысить упругость эпидермиса, а также улучшить ее тонус. Зеленую глину также чаще всего используют для масок для лица.
  • Черная глина считается самой уникальной из всех видов. В ее состав входят K, Mg, Fe, P. Она славится своими питательными свойствами, дает отличный пилинговый эффект, а также улучшает цвет и состояние кожи. Поскольку она активизирует клеточный обмен, она способна также вывести токсины, яды, шлаки из клеток кожи, а также сужает пору и делает кожу бархатной и мягкой.

По сути, вы можете пользоваться любой глиной для обертываний, однако лучше всего для этих целей подойдет голубая, черная и зеленая глина.

Процедура глиняных обертываний в домашних условиях

Процедура глиняных обертываний в домашних условиях ничем не отличается от СПА-салонов. При проведении обертываний с глиной вы можете избавиться сразу от нескольких серьезных проблем, таких как:

  • появление целлюлита;
  • жировые отложения в области боков, бедер и ягодиц;
  • отечность кожи;
  • преждевременное увядание и обвисание кожных покровов;
  • жирный блеск;
  • загрязненные поры, прыщи, неровности, бугорки.

Во время обертываний с глиной, также как и с медовыми или горчичными обертываниями, начинается усиленное потоотделение, благодаря чему из клеток кожи вместе с потом выходят яды и продукты распада. Также во время процесса поры кожи расширяются, в результате чего внутрь кожи попадают полезные микро- и макроэлементы, которые усиливают действие обертываний. Однако, не стоит ожидать быстрого эффекта, первые видимые результаты будут заметны после курса регулярных обертываний в количестве не менее 10-12 сеансов. В итоге ваша кожа стянет мягкой, нежной, подтянутой и шелковистой, без отеков и целлюлита.

Правила проведения глиняных обертываний:

  1. Ни в коме случае нельзя есть за 1,5-2 часа до сеанса, поскольку это сведет весь будущий результат на «нет».
  2. Смесь, которая наносится на проблемные места, должна быть теплой, однородной сметанообразной консистенции.
  3. Также следует заранее приготовить все необходимые вещи: посуду, в которой будете замешивать смесь, ложечку, дышащую пленку, ножницы, теплое одеяло и антицеллюлитную сыворотку (по желанию), которую наносят до начала процедуры.

Также вам следует помнить, что только лишь одних обертываний для достижения хорошего результата будет недостаточно, поскольку обертывания считаются скорее вспомогательными методами, которые дают хороший эффект вместе с занятиями спортом и диетой.

Для эффекта от обертываний стоит также соблюдать несколько этапов. Для начала отметим, что глину наносят на предварительно очищенную и распаренную кожу, поэтому перед процедурой рекомендуется принять теплый душ. Во время душа можно также очистить кожу скрабом или потереть проблемные места мочалкой. Глиняная маска наносится только на сухую кожу, поэтому после ванны протритесь хорошо полотенцем. Далее наносите тонким слоем антицеллюлитный крем или сыворотку для похудения, если она у вас есть. После того, как она впитается, наносите глину на проблемные участки, затем оборачиваетесь пленкой и укутываетесь теплым одеялом. После 20-30 минут смываем маску теплой водой без мыла и наноси на кожу оливковое, миндальное или персиковое масло, которое питает кожу. Процедуру повторяем день/через день или 2 дня/через день.

Однако, для достижения большего эффекта можно использовать глину в комбинации с другими средствами:

  • глина, мед, немного теплой воды (80 градусов) + эфирное масло апельсина, мандарина или розмарина;
  • черная глина, красный перец, корица + немного теплой воды;
  • черная глина, корица (1:1) + теплая вода;
  • глина, черный молотый кофе + эфирное масло аниса, апельсина, грейпфрута;
  • глина, ламинария в порошке, теплая вода + эфирное масло герани или лимона.

Печать  

Добавить комментарий