Как убрать растяжки после родов

Содержание[Скрыть]

растяжки на животе после родовБольшинство молодых женщин, мечтают стать мамами, и первая беременность - это очень радостное событие, эту радость не могут омрачить даже токсикоз и другие сложности, связанные с изменениями в организме.

Но трудности в связи с беременностью не кончаются после рождения малыша. В этот период молодая женщина сталкивается с проблемами во внешнем виде и с изменениями в фигуре. И частой проблемой молодых матерей являются стрии или, как их называют в народе, растяжки. И, конечно же, женщина с подобной проблемой задается вопросом, как убрать растяжки после родов, и придать коже красивый внешний вид.

В наше время в области косметологии, медицины и даже народной медицины, предлагается множество средств и способов избавления от растяжек, но как понять, какие из них самые эффективные? В этом вопросе мы разберемся в этой статье.

Что такое растяжки

Растяжки - это разрывы слоев кожи, которые происходят из-за того, что кожа теряет упругость и эластичность. С возрастом кожа истончается, и если она сильно натягивается, то происходят разрывы. Именно сильное натяжение и происходит при развитии и увеличении плода.

В период беременности большие нагрузки испытывает не только организм и психика женщины, но и ее кожа. Причем кожа подвергается ежедневным нагрузкам, которые с каждым днем увеличиваются. В итоге внутренние слои кожи разрываются, что отражается и на внешнем слое. Там, где кожа разрывается, образуются рубцы, которые могут быть разной длины, толщины и формы.

В местах разрывов появляется соединительная ткань, в которой отсутствует коллаген и эластан, но в ней есть капилляры. Поэтому свежие растяжки имеют розовый, синий или фиолетовый оттенок - цвет зависит от толщины и длины растяжки.

Через некоторое время места разрывов обесцвечиваются и становятся менее заметными, но самостоятельно исчезнуть они не могут.

Причины растяжек после родов

Замечено, что у девушек, которые рожают до 22 лет, растяжек на теле практически нет. Это связано с тем, что в этом возрасте кожа достаточно эластична и хорошо растягивается.

Но, тем не менее, даже на молодой коже могут появиться стрии в связи с тем, что в период беременности повышается уровень прогестерона и эстрогена, а это снижает естественную выработку коллагена. В результате, кожа теряет свою плотность и эластичность.

Еще одной причиной появления растяжек является наследственность. Но кроме наследственности, с которой, увы, ничего нельзя поделать, существуют еще ряд причин. Например:

  • Лишний вес до беременности и прибавка его в период вынашивания ребенка;
  • Недостаточная физическая активность;
  • Недостаточное количество витаминов во время беременности;
  • Нарушение обмена веществ;
  • Возраст женщины;
  • Эндокринные заболевания;
  • Слабые мышцы живота.

Профилактика растяжек

К сожалению, полностью контролировать процесс выработки коллагена и эластана в коже, мы не можем. Но можем позаботиться о своей коже, чтобы уменьшить глубину и длину стрий или же вовсе предотвратить их появление.

Косметологи рекомендуют на протяжении всего периода беременности пользоваться специальными кремами и маслами, которые содержат большое количество витамина Е. К таким средствам можно отнести миндальное, персиковое и оливковое масло.

Также следует употреблять продукты с высоким содержанием витаминов и минералов, в том числе и витамина Е. можно пропивать витаминные комплексы, но делайте это только после консультации у врача.

Во второй половине беременности не забывайте надевать бандаж, а так же правильно его регулировать. Бандаж необходимо носить вплоть до самых родов, затем можно носить корректирующее белье.

Особая поддержка требуется и груди, поэтому выбирайте бюстгальтер на широких лямках, подходящего вам размера.

И немаловажное значение в предотвращении стрий имеет спорт. Девушки, занимающиеся спортом до и во время беременности практически не сталкиваются с проблемой растяжений кожи. Это связано с тем, что кожа постоянно в тонусе и достаточно эластична при занятиях спортом.

Как устранить растяжки после родов

В современной косметологии достаточно много способов борьбы и устранения растяжек, и вот самые популярные:

  • Мезотерапия.
    Это инъекции, с помощью которых под кожу вводятся питательные смеси. Состав каждого коктейля уникален и подбирается с учетом особенностей и потребностей каждой девушки.
    В этих инъекциях могут содержаться не только питательные вещества, но и лечебные, а так же витамины, экстракты трав, коллаген и различные ферменты.
    Эта методика достаточно эффективна в устранении стрий и улучшения внешнего вида кожи, но для положительного эффекта нужно пройти не менее 10 сеансов.
  • Шлифовка лазером.
    Лазерная шлифовка хороша в борьбе, как со свежими, так и с застарелыми стриями. С ее помощью можно осветлить свежие растяжки, а мелкие станут незаметны.
    Что касается крупных и застарелых разрывов, то этот способ поможет разгладить кожу, добавив ей пигмента, что визуально скроет стрии.
    Это достаточно эффективный метод, но пользоваться им можно только через 2-3 месяца после рождения ребенка.
  • Вакуумно-роликовый и вакуумный массаж.
    Этот метод улучшает внешний вид кожи и ее состояние, укрепляет мышцы и сосуды, усиливает кровообращение, что положительно сказывается на регенерации.
  • Лазерная наноперфорация.
    Эта методика уникальна тем, что специальная насадка, надеваемая на лазерный аппарат, разделяет луч на множество мелких лучей. Этот способ полностью обновляет поверхностные слои кожи.
  • Химический пилинг.
    Представляет собой процедуру, во время которой обрабатывается определенный участок кожи. Вид пилинга подбирается индивидуально, учитывая количество растяжек и их глубину.
  • Обертывания, маски, крема.
    Все это хорошо воздействует на кожу, питая и увлажняя ее, и может помочь, если растяжки не очень большие и свежие. Но если стрии застарелые, широкие, глубокие, то все эти методы окажутся малоэффективны.
  • Мумие.
    Мумие отлично воздействует на регенерирующие процессы, а так же способствует быстрому заживлению. С его помощью можно заживить небольшие растяжки и сделать менее заметными крупные и глубокие. Но для этого нужно растворять таблетку мумие в креме и каждый день наносить на очищенную кожу.