Где лучше спать?

Содержание[Скрыть]

Где лучше спать? В идеале спальню лучше расположить в глубине квартиры, подальше от гостиной и детской. Со спальней хорошо соседствуют будуар, гардеробная, мини-спортзал, рабочий кабинет (у кого они есть), великолепно - ванная комната. Чем меньше мебели, тем больше воздуха и простора. Кровать, шкаф, тумбочки у изголовья, если угодно - комод и трюмо. На этом в принципе можно остановиться.

Гармония спальни - в симметричности, поэтому кровать, представляющую собой некий смысловой центр, логичнее поставить посередине, в крайнем случае - прижать изголовьем к одной из стен. Двуспальная кровать вправе рассчитывать на интеллигентность своих хозяев: это они должны позаботиться, чтобы к любимому ложу можно было свободно подойти с любой стороны, а не брать его на абордаж с левого борта.

Человек закомплексованный спит, свернувшись калачиком, часто забирается с головой под одеяло. Для него спальня - модель космоса. Дабы не чувствовать себя потерянным во вселенной, ему полезно отдыхать в небольших помещениях, ставить кровать в нише или хотя бы в углу. Старинная традиция закрывать кровать пологом как бы оберегает сон от злых духов и враждебного мира. Кстати, в моду вновь входят спальные гарнитуры с балдахинами.

Одна из главных причин плохого сна и частых неврозов - шум. Если он вас особенно беспокоит, не поленитесь покрыть стены звукоизолирующими материалами, постелите ковры, не жалейте средств на герметичные окна. Не стоит пренебрегать "берушами": способ не очень модный, зато испытанный.

Особое внимание следует обратить на геопатогенные зоны, которые есть, увы, в каждой квартире. Совсем избежать их невозможно, главное - не находиться в них долгое время. Если человек поставил в неблагоприятной точке кровать и в течение всей ночи подвергается отрицательному излучению, рано или поздно он заболевает.

Электромагнитное излучение столь же небезопасно, так что и обычный удлинитель, проложенный под кроватью, может сыграть с вами злую шутку. Желательно, чтобы в спальне не было телевизора, приемника, не говоря уже о компьютере. Если электроприбор не просто соседствует с вами, а еще и расположен в проблемном узле, он начинает транслировать отрицательную энергию с удвоенной силой. Зеркала геопатогенны несмотря на кажущуюся безобидность.

Синтетическое ковровое покрытие в спальне создает поле с потенциалом, вредным нашему здоровью. И мебель неплохо бы выбирать более обдуманно. ДСП и прочие смолосодержащие материалы распространяют в окружающей атмосфере фенолы и соединения формальдегида: это опасно. Однозначно кровать должна быть из натурального дерева, но из какого?

Одного энергетически подпитывает дуб, другого - береза, сегодня это легко можно определить при помощи биоэнерготерапевта. В мебели должно быть поменьше острых углов, каждый из которых - источник отрицательной энергии.

И никаких люминисцентных ламп! Их мерцание угнетающе действует на подсознание, а ртутное содержимое - на весь организм.

Украшать спальню картинами, скульптурами и прочими предметами декора тоже нужно осторожно. С точки зрения парапсихологии любое произведение искусства - источник излучения той энергии, которую вложил в него творец. Поколебать здоровье могут и произведения народного творчества. Экзотическая маска с восточного базара возьми да и окажись подлинным ритуальным атрибутом, заряженным отрицательной информацией и, хуже того, разрушительной силой. Даже на комнатные растения и срезанные цветы в вазах каждый организм реагирует по-своему.

А чтобы ваше биополе гармонировало с энергетическими полями Земли, спать нужно головой на север, и тело будет спокойно подпитываться мощью целой планеты...

Альтернативные целители не рекомендуют держать в спальне на тумбочке детективы: их аура якобы откровенно не снотворна. При этом книга, побывавшая во многих руках, опаснее новой: она заряжена не только настроением автора и нервотрепкой издателя, но и беспокойными мыслями всех предыдущих читателей. Не кладите детектив под подушку!

Считается неуместным вешать в изголовье репродукции с полотен типа "Последний день Помпеи" или "После побоища". Нас предостерегают и от поддельных икон: если раньше лики доверялось писать лишь высокодуховным монахам, напрочь усмирившим плоть постом и молитвой, ныне их малюет кто ни попадя, руководствуясь сугубо коммерческими соображениями, а уж продают, стыдно сказать, вкупе с сигаретами и порнокассетами.  

На чем лучше спать?

На чем лучше спать? Матрац не должен быть слишком мягким, но пружинить обязан. Отдельные счастливчики уже спят на водяных кроватях: давление тела распределяется равномерно, легкое покачивание успокаивает - то ли лодка, то ли люлька...  

Предпочтительнее спать на низкой подушке или подложив под голову валик 20 см в диаметре. Для людей с болезнями позвоночника это просто необходимо, для тех, кто желает избежать подобных недомоганий в будущем, полезно.

Требования к постельному белью категорично просты: нет синтетике и крахмалу! Лучше всего успокоит вас лен или шелк. Запахи... Живые цветы, соседствующие с вами в спальне, не должны будоражить обоняние навязчивыми ароматами. Вообще все тяжелые фантазийные или знойные восточные благоухания хороши для богемных вечеринок, а спокойному легкому сну способствует в основном свежая озоновая атмосфера...

Уцелевшим мумиям египетских фараонов по сей день верой и правдой служат кровати из золота и черного дерева, которыми правители пользовались еще при жизни. Людовик XIV имел в своем распоряжении 431 кровать и повсюду возил за собой самую пышную и любимую.

В Древнем Египте и простолюдины, готовясь ко сну, совершали ряд священных обрядов. Обязательным был ночной макияж - обводка вокруг глаз. Считалось, что этот опознавательный знак не даст заблудиться астральному двойнику человека, на время сна отправляющемуся путешествовать в иные миры и к утру возвращающемуся обратно в тело через глазницы. Средневековая Европа возвела спальню на пьедестал по причинам более прозаическим. Зимой отапливать все помещение огромного замка было попросту нецелесообразно: стекол на окнах не водилось. Обогревались лишь кухня и спальня. Сама же кровать являла собой некое отдельное архитектурное сооружение, призванное стенами укрывать от сквозняков, а потолком - от назойливых домашних насекомых, докучающих человечеству и поныне.

Судя по всему, Европа вообще климатически хуже приспособлена для жилья, нежели иные материки, где люди не стремятся так яростно огородить свой сон от природы.

В Африке, например, до сих пор не вымерли племена, вьющие гнезда на деревьях: нравится аборигенам спать поближе к небесам. Японцев, напротив, тянет к земле: они уверены, что во сне подпитываются ее энергетикой. Кстати, эпидемии чумы и холеры, еще недавно косившие человечество под корень, чудом обходили замкнутые общины, сознательно избравшие аскетизм... 

Можно ли спать с кошкой?

Можно ли спать с кошкой? Елена Ивановна Рерих не советует спать в одной комнате с животными. Отдавая дань мудрой женщине, заслужившей в Гималаях имя "Свет утренней звезды", следует повнимательнее присмотреться к тем, кто делит с нами постель. 

Вред пылесосов

В каждой семье пылесос пользуется вполне заслуженной любовью. Однако, как и любая другая техника, и он не без греха. Принцип его работы предельно прост - запыленный воздух втягивается в горловину, пропускается через тканевый фильтр, а очищенный воздух снова поступает в помещение.

И все бы хорошо, да не существует фильтров со стопроцентной степенью очистки. В результате пыль, которая покоилась себе на мебели, книжках и обивке, взбаламучивается, переходя во взвешенное состояние. А ведь пыль состоит из разных по калибру частиц!

Вот и получается, что грубую, крупную пыль задерживает носоглотка, и в легкие она не поступает, а более тонкая, мелкая, "взмученная" пылесосом, проскакивает через его фильтр и попадает в легкие, вызывая множество заболеваний.

Особенно беззащитны в этой ситуации дети. Поэтому постарайтесь не пользоваться пылесосом, если ребенок дома. Отправьте его погулять, пусть часок поиграет с соседскими малышами. А пока он еще маленький, почаще делайте влажную уборку.

От редакции

Внушаемому читателю в заключение хочется напомнить о разумной осторожности. Выше были "процитированы" компетентные эксперты, согласившиеся открыть нам глаза на особую роль места, где мы привыкли проводить значительную часть суток с закрытыми глазами.

Все рекомендации, согласимся, обоснованны и хороши, вот только живем мы еще не очень... То - недоступно, это - дороговато... Великолепно, кто же спорит, cмотрится кровать, вынесенная на середину комнаты. Но если комната у вас при этом одна, гостей придется принимать прямо в постели, что, впрочем, было вполне допустимо у светских дам галантного века. Недурна мысль выбрать для изготовления кровати энергетически благоприятную для вас породу дерева.

Но горячиться не стоит: возможно, лично вы совместимы только с далеко растущим баобабом, который не подходит вашему супругу. Не в традициях нашего упрямого народа, чтобы муж спал на березе, а жена - на осине, тем более когда рождаемость в стране и так не на высоте...  

Советы давали: дизайнер Елена ЯХРОМЕЦКАЯ,

невропатолог Ирина ПЕТРОВА,

парапсихолог Николай КЛЫКОВ