Что такое сон

Содержание[Скрыть]

Что такое сонМы за целый день хотим успеть переделать кучу различных дел, а некоторые еще и ночью засиживаются допоздна, чтобы не терять время на спанье и переделать как можно больше дел. Но если бы вы задались вопросом, что такое сон и для чего он нужен, вы бы, наверное, больше никогда не стали пренебрегать им. Сегодня мы предлагаем подробно рассмотреть, что такое и зачем он нам нужен, а так же, что происходит с нами, когда мы спим.

Природа сна и сновидений волновало человечество с древних времен, но как в древние времена, так и сейчас при наличии высоких технологий, ученые не до конца могут поведать нам тайны сна, точнее человечество о сне и о том, что происходит с нами во сне знает очень мало. Нам известно только то, что в спящим состоянии мы проводим третью часть своей жизни, но почему так много?

Если углубиться в историю, то можно узнать, что наши предки наделяли сон мистическим характером. По их мнению существовал так называемый бог сна - Морфей, который мог перевоплощаться в любое существо и приходить ночью к каждому человеку. Также древние люди на вопрос, что такое наш сон отвечали, что он помогает человеку в жизни, через него боги дают какие-то подсказки и указания людям. Зная и веря в это, человечество во все времена пыталось дать толкование тому или иному сну, в течении многолетних или даже тысячелетних наблюдений за смыслом снов составлялись сонники, которыми некоторые из нас пользуются по сей день. Считали, что сновидения, а так же само состояние  сна дано нам для того, чтобы предупреждать об опасностях, болезнях, смерти или благоприятных перемен в жизни.  

Затем в 350 году до н.э. процесс сна начал объясняться как физиологическая потребность нашего организма, Аристотель утверждал, что процесс пищеварения работает лучше именно тогда, когда человек спит. Но несмотря на  это, еще долгое время человечество придавало сну исключительно магические явления. И только с появлением Фрейда и Дарвина многие изменили свое точку зрения в отношении сна. С помощью Фрейда и Дарвина, которые внесли существенный вклад в науку и теорию о снах, мы начали понимать, что сон - это ничто иное, как деятельность нашего мозга, который оберегает нас от перезагрузок и стрессовых ситуаций. Как только мозг чувствует, что наш организм работает на грани своих сил, он начинает вырабатывать гормон меланин, благодаря которому мы начинаем хотеть спать. Почему это происходит ночью? Потому, что дневной свет приостанавливает выработку меланина, а темнота или приглушенный свет, наоборот,  провоцирует его выработку.

Но эти знания, известные каждому старшекласснику, не дает нам четкой картины, что же такое сон. Ведь сон это нечто большее, чем выброс меланина в кровь, даже современные ученые признают, что он имеет все-таки что-то мистическое.

Смысл снов

 Итак, мы узнали, что сон - это физиологический процесс, во время которого все наши органы замедляют свою работу, т.е. отдыхают. В подобном отдыхе нуждаются все и люди, и животные, и птицы и насекомые. А вот что же происходит с нашим подсознанием в это время? Известно, что когда весь наш организм отдыхает, наше подсознание, наоборот, начинает работать практически в полную силу.

Пока мы спим, наше подсознание усиленно обрабатывает информацию, которую мы накопили за прожитый день, чтобы на следующий день мозг мог более четко воспринять эту информацию и воспользоваться ей. Часто к нам во сне могут прийти ответы на мучавшие нас в реале вопросы. Ведь именно во сне Менделеев увидел свою таблицу, многие художники стали известными благодаря картинам, увиденным так же во сне, таких примеров можно привести множество, но от этого смысл снов не меняется - они нам нужны для того, чтобы улучшить свою жизнь или жизнь других людей.

Все вы, наверное слышали, что у каждого человека есть шесть тонких тел, кроме основного, физического, и вот, когда мы засыпаем, мы выходим из нашего физического тела и зависаем над ним. Еще говорят, что из нас вылетает душа и бродит по свету. А пока наша душа летает, наши ментальные тела заряжаются энергией, чтобы утром мы проснулись полными сил. Так, если мы будем не досыпать, то наши тела не смогут полностью зарядиться энергией, поэтому утром мы чувствуем себя усталыми и разбитыми.

Сейчас известно очень много практик, делая которые, человек может спать буквально по 2-3 часа в сутки без вреда здоровью, при этом он чувствует себя бодрым и полным энергии. Но подобные практики нужно делать с осторожностью, да и предназначены они только для продвинутых пользователей подобной "подзарядки".

Вы никогда не задумывались, почему маленькие дети летают во сне, а взрослые часто срываются с обрывов или падают в пропасть? Кто-то утверждает, что дети в полете растут, может быть и так, спорить не будем, но одно известно точно, что через полет или падение наша душа или тонкое тело покидает нас отправляясь в странствие. Поэтому давно известно, что спящего человека нельзя резко будить, иначе его душа (ментальное тело) может не успеть вернуться и человек либо с ума сойдет, либо умрет.

Говорит, что такое наш сон можно бесконечно долго так, как мы уже говорили выше, его природа до конца не изучена, ровно так же, как и не изучены 80% нашего мозга. Тут можно лишь сказать с вероятной точностью одно, что сон нам дан свыше не просто так, он способен открыть нам такие тайны, о которых мы даже не догадываемся, он может спасти нашу жизнь и жизнь наших близких, через него мы можем узнать, что ждет нас в будущем, и не только узнать, но и изменить это конкретными действиями в состоянии бодрствования.

Как разгадывать сны

Разгадыванием того или иного видения занимались еще в древние времена, как мы уже говорили выше, потом на основании таких совпадений составлялись специальные книжицы - сонники, сейчас этих сонников развелось тьма тьмущая и автор каждого из них утверждает, что вот его сонник самый правдивый, но это не так. Невозможно подогнать сны разных людей в одни рамки, даже если двоим людям приснилось одно и то же, это совсем не значит, что их ждут одинаковые события. Поэтому сонникам безоговорочно верить не стоит. Хотя есть впечатлительные особы, у которых все сбывается, но это уже зависит не от сонника, а от вашего самовнушения, что будет именно все так, как написано.

На самом деле разгадками каждого сновидения не стоит, иногда нам сниться то, что мы видели днем или то, чем мы занимались, а это, как вы понимаете, не несет никакой смысловой нагрузки. Если же вам присниться вещий сон или сон, в котором вам что-то сообщается в завуалированной форме, то вы это почувствуете, а так же ваш мозг практически всегда даст верную подсказку для того, чтобы разгадать свое сновидение.

Если хотите правильно разгадывать, что вам сниться, доверьтесь своим чувствам, своей интуиции и они вас не подведут.

Надеемся, теперь вы поняли, что такое человеческий сон и  зачем он нужен. Эти знания помогут вам лучше разбираться в природе сновидений и использовать их для своего блага.