Умывание зелёным чаем

Умывание зелёным чаем
Читать далее

Умывание лица является важной ежедневной процедурой ухода за кожей. И средство, которое вы при этом используете, должно не только предлагать эффективные очищающие свойства, но и сохранять pH баланс, не высушивая кожу и не раздражая кожу.

В этой статье мы поделимся уникальным рецептом тоника на основе зелёного чая, который прекрасно подаёт для ваших утренних процедур. 

10 овсяных масок для лица

10 овсяных масок для лица
Читать далее

Эффективные маски для лица из овсяной каши - десять домашних рецептов которые помогут вашей коже засиять.

Польза пения

Польза пения
Читать далее

С давних пор музыка способна творить настоящие чудеса, особенно полезно пение. Она прекрасно влияет на физиологическое и психическое состояние человека. Это не просто утверждение, а доказанный факт.

Здоровый сон

Здоровый сон
Читать далее

Здоровый сон важен в жизни человека, от него зависит, насколько здоровье, успешность, результативность, энергичность. К сожалению, люди, живущие в больших мегаполисах, испытывают недостаток сна, мучаются бессонницей.

Как выбрать собаку

Приобретая щенка, мы обычно ориентируемся на собственный вкус, складывающийся под влиянием общественного мнения, личного опыта, часто совсем небольшого... И порой переоцениваем свои возможности или возможности собаки выбранной нами породы.

Уход за щенком

В доме появилось маленькое трогательное существо. В первое время для ухода за щенком потребуется особенно много внимания. Оторванный от матери и своих братьев и сестер, малыш переживает стресс. При этом у него

Дог-шоу

Вахтеры на телестудии уже не удивляются, когда мимо них гордо шествуют собаки, ведя за собой хозяев, - знают, что они идут на собеседование в "Дог-шоу".

Упражнения для позвоночника при работе за компьютером

Упражнения для позвоночника при работе за компьютером
Читать далее

Не редко работая за компьютером, особенно по долгу, возникает неприятная тянущая боль в спине, шейных позвонках и как следствие может появиться головная боль. Эти не редкие симптомы, которые мы чаще всего игнорируем ввиду разных причин в том числе и работы, являются сигналом, что пора сделать небольшой перерыв. Ведь отсутствие движения может привести к ряду хронических болезней в том числе и мигрени.

В этой статье мы расскажем о нехитрых упражнениях для спины, которые позволят не только передохнуть от работы за компьютером, но и повысят вашу работоспособность.

Упражнения для рук при работе за компьютером

Упражнения для рук при работе за компьютером

Упражнения для рук вы можете выполнять в любое время дня. Сначала по 2-3 раза, постепенно доведя до 6-10.

Эфирные масла для лица

Эфирные масла для лица
Читать далее

Эфирные масла для лица были очень востребованы еще в древние времена. Причем женщины ими пользовались не только как уходовыми средствами для кожи и локонов, но и в качестве духов, притягивающих мужское внимание.

Конечно, для каждого типа кожи нужно подбирать индивидуальное масло, и в этой статье мы расскажем вам о свойствах ароматических масел, а также дадим рекомендации, как подобрать их под тип своей кожи и потребности.

Но перед этим давайте разберемся, как следует пользоваться маслами в целом.