Травы для похудения, сжигающие жир

Содержание[Скрыть]

Травы для похудения, сжигающие жирТравы для похудения, сжигающие жир, на сегодняшний день являются достаточно популярными в погоне за идеальной фигурой. Они мягко воздействуют на организм человека, нормализуя обменные процессы и очищая организм от шлаков. Подходить к выбору лечебного сбора для похудения стоит строго индивидуально, так как у каждого есть свои показания и противопоказаниями. Что подойдет одному, может не подойти другому. Следует отметить, что после каждых пяти месяцев нужно делать перерыв на один месяц.

 

Почему нужно пользоваться травами для сжигания жира:

  • относительно недорогая стоимость;
  • простота применения;
  • потерянный вес не так скоро вернется, в отличие от других методик похудения.

Для достижения максимального итога для похудения вам потребуется применять травы в комплексе со сбалансированным питанием и активными занятиями спортом. Еще одним немаловажным условием является разумное применение трав для похудения, которые растут в регионе, где вы проживаете, так как организм их будет лучше всего воспринимать.

Травы для похудения

Травы для похудения можно достаточно условно распределить на определенные группы:

  • Мочегонные - хвощ полевой, корень лопуха и листья брусники.
  • Слабительные – листья сены, семена укропа и анис. Данной группой растений необходимо пользоваться не больше семи дней.
  • Снижающие аппетит – морская капуста, молодые листочки крапивы, семеня льна, полынь горькая, шалфей, петрушка, корень алтея и кукурузные рыльца.
  • Желчегонные – шиповник, барбарис и бессмертник. 
  • Оказывающие влияние на желудочно-кишечный тракт;
  • Сжигающие жировые отложения – розмарин, корень имбиря, куркума, цветы одуванчика полевого, корень лопуха. 

Для достижения желаемых эффектов потребуется подобрать индивидуальный сбор трав, который будет включать в себя травы из вышеперечисленных групп.

Продукты и травы, которые лучше всего борются со сжиганием жировых отложений:

  • Гуарана является мощным стимулятором обменных процессов в организме, потому как данное растение содержит в своем составе в два разе более вещества кофеина, чем кофе. Растение повышает уровень адреналина, что ведет к сжиганию жировых отложений. Семена гуараны содержат в своем составе огромное количество полезных веществ, таких как витамины и минералы, которые обладают отличным тонизирующим свойством. Кроме того, гуарана замедляет процессы старения в организме. Ее, как правило, используют в виде настоя, который добавляют в воду или другую жидкость.
  • Морозник – обладает мягким слабительным эффектом, выводит накопившиеся шлаки и лишнюю жидкость из организма. Механизм работы морозника заключается в стимулировании процесса пищеварения, обменных процессов в организме и расщеплении жира. Для похудения используют измельченные корни морозника. Для этого необходимо каждый день употреблять до 50 мг морозника на голодный желудок, запивая водой. Для получения положительного результата корни растения необходимо применять до года.
  • Хрен – обладает отличными жиросжигающими свойствами и хорошо очищает организм от шлаков.
  • Подорожник является одним из самых богатых источником клетчатки и обладает мягким слабительным эффектом. Для похудения обычно применяют настойку подорожника, которую пьют перед едой.
  • Зеленый чай обладает хорошими тонизирующими свойствами и ускоряет обменные процессы в организме.
  • Имбирь качественно стимулирует кровообращение и увеличивает метаболизм.
  • Мате достаточно эффективна в борьбе с жировыми отложениями, так как действует за счет повышенного расхода энергии, которая способствует быстрой потере веса.

Растения, призванные сжигать жир 

Растения, призванные сжигать жир, применяют утром и натощак, но некоторые люди используют травы во второй половине дня или вечером, и как закономерный результат – серьезные проблемы со сном.

Перед тренировкой принято пить настои из термогенных трав, таких как имбирь.

Для достижения максимального жиросжигающего эффекта необходимо комбинировать растения, обладающие очищающим воздействием, с растениями, которые стимулируют обменные процессы в организме. Такая комбинация позволит очистить кишечник, вывести ненужную жидкость из организма и восстановить естественный баланс.

Противопоказания для применения жиросжигающих трав

Противопоказания для применения жиросжигающих трав разные, их огромное множество, несмотря на то, что травы не содержат всяких синтетических веществ. Подходить к подбору трав следует особо внимательно, так как у каждой свой порог индивидуальной чувствительности. Следует помнить, то прием желчегонных трав особо вреден людям с диареей, гепатитом и панкреатитом.