Морская соль для похудения

Содержание[Скрыть]

Морская соль для похуденияПро целебную силу морской соли сказано не единожды. Этот подарок природы часто используют в лечебных целях и для профилактики многих заболеваний. Последнее время пользуется огромным спросом морская соль для похудения. Соль прекрасно влияет на внешность, работает с кожей лица, тела, ногтями, волосами и даже имеет омолаживающие свойства.

Преимущества морской соли

Этот подарок природы может выполнять множество полезных функций для организма:

  1. Снять стресс и нормализовать работу нервной системы. Морская соль прекрасно успокаивает и работает, как антидепрессант, повышая работоспособность.
  2. Нормализует кровообращение в организме, чем гарантированно улучшает снабжение всех органов кислородом. После ванн с солью улучшается общее самочувствие – пропадает сонливость, слабость, повышается иммунитет организма.
  3. Полезна морская соль и для похудения, так как прекрасно работает с обменом веществ, улучшая и ускоряя его, в результате чего лишние ненужные калории не успевают усваиваться. Спасает соль и от проявлений целлюлита на животе и на бедрах.
  4. Заботится соль и о внешнем виде представительниц прекрасного и сильного пола, так как не только благодатно влияет на кожу, волосы и ногти, но и снимает лишнюю отечность, повышает иммунитет кожи к раздражениям, аллергиям и прочему.

Морская соль используется для похудения различными способами. Вы можете принимать ванны, делать обертывания, массажи и даже скрабинирование. К счастью, как фармакология, так и косметология подарили современному покупателю широкий ассортимент разновидностей соли на любой вкус и цвет.

Вы можете выбирать любые варианты в зависимости от личных предпочтений или нюансов использования. На сегодняшний день вы можете найти на прилавках морскую соль с лекарственными травами и даже с различными ароматическими маслами. Продается соль с вытяжками из календулы, ромашки и розы, добавляют в неё даже мед и молоко.

Каждая процедура коррекции фигуры при помощи соли содержит ряд своих нюансов и должна быть подготовлена заранее. Некоторые методы борьбы с килограммами при помощи даров природы желательно проводить только при непосредственном участии специалиста в процедуре. Среди основных эффективных способов достижения идеальных форм существует несколько самых популярных.

Ванны для похудения

Этот способ очень комфортный и удобный, не требует особых усилий и имеет целый ряд плюсов помимо сбрасывания килограммов. Такая ванна усиливает циркуляцию крови по всему организму, заметно улучшает обмен веществ и работу всех систем органов.

После систематических принятий ванн вы почувствуете, как ваш организм заработает как точные милые швейцарские часики. Как приятное дополнение, морская соль в ванне для похудения имеет целый список полезных веществ, которые организм впитывает кожей как губка. Среди этих веществ: калий, магний, кальций и сульфаты. Минеральные вещества впитываются, а нежелательная жидкость наоборот вытягивается из организма.

Почувствуете благотворное влияние ванны вы уже с первого раза. Состояние вашей кожи значительно улучшится. Она станет гладкой и мягкой, вы не нарадуетесь каждому прикосновению к своему шелковистому телу, замечая, как эффективные ванны работают над упругостью и устранением растяжек. Пилингующее средство довольно активно действует весь период купания и приносит видимые результаты.

Правила приёма ванны

Чтобы ванна действительно была эффективной и пошла в пользу вашему телу, следует запомнить несколько важных правил:

  1. Лучше проводить данные процедуры перед сном, чтобы у вас хватило времени полежать в махровом халатике и закутаться в тепловое пуховое одеяло.
  2. Следите за температурой воды. Не следует гнаться за кипятком, доводя себя до цвета вареного рака. 37 С вполне достаточно для действенности ванны.
  3. Не сработает морская соль для похудения, если в ванну будут добавляться различные средства, содержащие мыло.
  4. Будьте постепенными, не стоит нырять в горы из соли и сидеть в них по полтора часа. Начните со 100 граммов лечебного продукта и побудьте в расслабляющей ванне минут 5-10. С каждым разом увеличивайте как время, так и количество соли.
  5. Используйте тканевый мешочек для соли для удобного добавления этого необходимого ингредиента в ванну. Поместите мешок под струю проточной воды и соль быстрее растворится. Для этих же целей прекрасно подойдет сито.
  6. Не бойтесь добавлять приятные дополнения, которые послужат катализаторами и от которых морская соль заработает для похудения намного активнее. В ванны можно добавлять пищевую соду, можно насыпать экстракты разных лекарственных растений. С морской солью прекрасно заиграет эфирное масло можжевельника или кипариса, они займутся всем токсичным у вас в организме, выводя это через поры. Масло апельсина нормализует жировой баланс и поработает с ненужными шлаками, а на активное сжигание килограммов благоприятно, в общем, произведут впечатление грейпфрут, герань, розмарин, мята, лимон, мандарин, лиметта и прочие.

Ванны можно назвать очень эффективным средством для коррекции фигуры. Ведь за одно расслабление в ароматной ванне вы легко сбрасываете пол килограмма. Естественно, чтобы добиться больших результатов, стоит делать целые многоразовые курсы.

Обертывание морской солью

Довольно часто используется морская соль в виде обертываний для похудения. Эффективность этих процедур доказана профессионалами, ведь каждый квалифицированный косметолог предоставит такую услугу в своем салоне. Часто соль для большего эффекта используют с водорослями. У обертываний есть тоже несколько своих секретов, которыми мы с удовольствием поделимся:

  1. Перед процедурой обертывания лучше принять теплую ванну и обработать тело отшелушивающим скрабом. Продукту намного легче бороться с токсинами и лишними килограммами в вашем теле, если оно разогрето, а поры заблаговременно открыты.
  2. Водоросли и морская соль для похудения перетираются в мелкую кашу, что помогает более тщательно втереть эту смесь в проблемное место.
  3. Обрабатывать можно любое проблемное место, уделяя тщательное внимание и тем зонам, где нужна профилактика - как правило, это ноги, бедра и живот. 
  4. Смесь обертывается целлофаном и утепляется сверху лосинами или шерстяным платком. Постарайтесь не перетягивать до безумия пищевой пленкой намазанные места, а просто плотно прижмите кашицу к телу.
  5. Как только на ваше тело массирующими движениями была  нанесена морская соль, для более эффективного похудения полежите с замотанными проблемными местами в полном покое. Почитайте роман, посмотрите телевизор или просто помечтайте, дав соли справляться с нежелательными сантиметрами.
  6. Выбирайте обертывание под свою симптоматику и по дозволенности организма. Холодные обертывания не только помогают похудеть, но и тонизируют кожу. Они прекрасно подходят для людей, страдающих варикозным расширением вен, тогда как горячие обертывания им строго противопоказаны. Как правило, горячие обертывания проводят для борьбы с проявившимся целлюлитом.

Следует понимать процесс того, как морская соль работает для похудения. По сути, она не борется с жирами, а создает прекрасную обстановку, где они не могут откладываться. Улучшая обмен веществ, морская соль подталкивает организм самостоятельно бороться со всеми неприятными калориями.

Выводит соль шлаки, токсины и лишние жидкости, что тоже благоприятно сказывается на фигуре. Эффективность благодаря этим свойствам у соли довольно велика. Уже после первых процедур ваши проблемные места уменьшаться в размере до двух с половиной сантиметров.

Чтобы нежелательные килограммы не вернулись обратно, выждав определенное время, стоит подумать про дополнительные способы по борьбе за идеальную фигуру. На первом этапе важно нормализировать питание и забыть про булочки, пирожные и жирные стейки. Начинайте питаться правильно и употребляйте больше фруктов, овощей и жидкости. Не лишним станут занятия спортом. Во взаимодействии с морской солью они приведут вас к неожиданным приятным результатам.

Удобство средства в том, что морская соль использоваться для похудения может даже в простых домашних условиях. Главное - запастись терпением и наслаждаться расслабляющими приятными процедурами. Радуйте свое тело, радуйте свой организм, а они обязательно порадуют вас идеальным отражением в зеркале.