10 октября 2018

Для многих женщин России и постсоветского пространства роды в воде являются чем-то новым и непонятным, но такой способ деторождения набирает все большую популярность в европейских странах.

От обычных роды в водной стихии отличает то, что весь процесс, начиная со схваток, происходит в специальном бассейне или в ванной. Но если при схватках роженица может выходить из воды и снова туда погружаться, то в момент потуг и самого рождения ребенка, она должна находиться непосредственно в бассейне.

10 октября 2018

Ни для кого не секрет, что с годами страсть в отношениях угасает, супруги начинают воспринимать свою совместную жизнь как нечто обыденное и надоевшее. И если оставить все как есть, то в скором времени неминуемы ссоры, упреки и даже измены, причем они могут быть не только со стороны мужчины, но и женщины.

И когда люди чувствуют, что отношения рушатся и нужно что-то делать, у них возникает вопрос, как вернуть эту страсть? Но прежде, чем мы дадим вам советы, хотим сказать: в первую очередь вы должны принять ответственность. Не нужно спихивать ее на партнера, думая, что это он должен что-то предпринимать, а вы только будете сидеть и оценивающе смотреть на его попытки что-то исправить. Нет. Всегда ответственность должны нести оба, и если в них угасла страсть, то вина за это лежит и на вас тоже, а это значит, что от вас зависит, вернется она или нет.

30 мая 2018

Всем нам известно, что орехи любых видов очень полезны для здоровья. Даже диетологи относятся лояльно к орехам, и разрешают некоторые их виды включать в свой рацион.

Но все же их множества видов существуют плоды, приносящие большую пользу организму. Поэтому мы решили рассказать, какие орехи полезнее и какова их польза.

10 октября 2018

Многие думают, что отруби - это мукомольные отбросы и ими можно только кормить скот. На самом деле это не так.

Еще в древности медики и целители знали, какую пользу могут они принести организму, и даже Авиценна «отец медицины», с помощью отрубей избавлял своих пациентов от запоров. Ему было известно, что они отлично чистят кишечник, да и весь организм, но при условии их правильного применения.

10 октября 2018

Каждый из нас знает, насколько полезны умеренные физические нагрузки и здоровое питание.

Однако, далеко не каждый способен в одночасье поменять свою жизнь, начав заниматься спортом и питаться правильной пищей. А иметь красивую талию и нормальный вес хочется всем.

Учитывая эти потребности большинства людей, диетологи нашли продукт, который активизирует обменные процессы в организме, а значит, и помогает похудеть. И этим продуктом является суп из сельдерея.

10 октября 2018

О супах у всех диетологов разное мнение: кто-то говорит, что они не несут никакой пользы, а то и вовсе вредны, а другие утверждают, что луковые супы являются идеальным диетическим блюдом, с помощью которого можно похудеть. Из-за таких противоречивых мнений многие женщины исключают из своих рационов овощные супы, а другие, наоборот, только ими и питаются.

Мы же считаем, что полностью исключать их из своего рациона нельзя, т. к. они обладают низкой калорийностью и в то же время надолго утоляют голод.

10 октября 2018

Большинство девушек мечтают иметь красивые, ухоженные длинные волосы. Ведь каждая из нас знает, что женщина с длинными красивыми волосами более привлекательна для мужчин, нежели девушка с короткой стрижкой. Кроме этого, по женским волосам можно судить о здоровье их обладательницы.

Причин отрастить длинные волосы может быть множество. Кто-то хочет стать привлекательнее для противоположного пола, кого-то на отращивания волос побудила неудачная стрижка, а кто-то хочет сделать красивую прическу на важное мероприятие. Поэтому сегодня мы расскажем обо всех хитростях, как быстро отрастить волосы.

27 июля 2018

Читать далее

Творог частый гость на наших столах и это не только потому, что он вкусный, но еще и очень полезный, особенно, если это домашний творог.

Но, помимо того, что он может быть самостоятельным блюдом, из него можно сделать еще много вкусных десертов. Особенно, такие творожные десерты хороши для родителей, чьи дети не любят кисломолочную продукцию.

Однако не думайте, что для приготовления таких десертов, вам нужно много времени провести у плиты. Есть очень вкусные рецепты из творога без выпечки, которыми вы можете порадовать себя и своих домашних. И сегодня мы поделимся с вами одними из самых лучших творожных десертов.

10 мая 2018

Всем известно, что человек более чем на 80% состоит из воды, и если он не будет употреблять достаточное количество воды, то его организм очень быстро постареет и даст сбой. И мало кто знает, что с помощью воды можно не только утолить жажду, но и избавиться от лишних сантиметров в талии.

Многие женщины, в стремлении обрести желаемые формы, придерживаются строгих диет, в которых рекомендуется пить меньше воды, да еще и принимать мочегонные средства, чтобы выгнать воду из организма и таким способом убрать лишние килограммы. Но подобные диеты в корне не правильны, и если вы похудеете с их помощью, то можете нанести серьезный вред своему здоровью.

09 мая 2018

С приближением лета многие девушки стараются как можно быстрее скинуть лишние килограммы, приобретенные за зиму. Мы начинаем придерживаться разных диет, пичкаем свой организм БАДами для похудения, изнуряем себя физическими тренировками, совершенно забывая о том, что лето - это самая лучшая пора, чтобы привести свою фигуру в порядок без особого труда.

Много овощей, фруктов, пеших прогулок, купание в море - все это облегчит процесс похудения, и вы сами не заметите, как приобрели желаемую фигуру.