11 октября 2018

Читать далее

В этой статье мы обсудим пользу и возможный вред перепелиных яиц.

Если раньше яйца перепелки были редкостью, то сейчас мы можем приобрести их в любом супермакете в неограниченном количестве. Но почему-то не так много людей являются сторонниками этих яиц, предпочитая им, куриные. Прежде всего, конечно, это обусловлено ценовой категорией, ведь яйца перепелки гораздо дороже куриных, а так же от незнания всей пользы, которые могут принести эти яйца.

Но если с ценой на этот продукт мы ничего поделать не можем, то подробно рассказать, в чем польза перепелиных яиц, как их следует кушать, в нашей власти.

18 июля 2018

Читать далее

Не редко работая за компьютером, особенно по долгу, возникает неприятная тянущая боль в спине, шейных позвонках и как следствие может появиться головная боль. Эти не редкие симптомы, которые мы чаще всего игнорируем ввиду разных причин в том числе и работы, являются сигналом, что пора сделать небольшой перерыв. Ведь отсутствие движения может привести к ряду хронических болезней в том числе и мигрени.

В этой статье мы расскажем о нехитрых упражнениях для спины, которые позволят не только передохнуть от работы за компьютером, но и повысят вашу работоспособность.

11 октября 2018

Читать далее

Эфирные масла для лица были очень востребованы еще в древние времена. Причем женщины ими пользовались не только как уходовыми средствами для кожи и локонов, но и в качестве духов, притягивающих мужское внимание.

Конечно, для каждого типа кожи нужно подбирать индивидуальное масло, и в этой статье мы расскажем вам о свойствах ароматических масел, а также дадим рекомендации, как подобрать их под тип своей кожи и потребности.

Но перед этим давайте разберемся, как следует пользоваться маслами в целом.

18 августа 2018

Читать далее

В этой статье преимущественное внимание уделим сильной половине человечества, хламидиозу у мужчин. Эпидемия бродит по России. Эпидемия хламидиоза - болезни, вызываемой внутриклеточным паразитом, занимающим промежуточное положение между бактерией и вирусом. Даже если вы ни на что не жалуетесь, не спешите записывать себя в число здоровых. По приблизительным оценкам специалистов (точная статистика отсутствует), этим заболеванием в стране заражена половина мужчин и женщин. И две трети из них об этом даже не догадываются.

11 июля 2018

Читать далее

 Суши в переводе с японского означает «здоровое питание», которое начало распространяться по миру с 70-го года, но истинную популярность это блюдо приобрело лишь несколько лет назад.

Но так как роллы и суши довольно необычное блюдо для европейцев, то оно протерпело немало изменений. Так, в 80-м году в Америке известный ресторатор заметил, что большинство клиентов отказываются от роллов потому, что они были завернуты в водоросли нори. Чтобы исправить положение он стал заворачивать нори внутрь, тем самым изобрел новый вид и получил приток клиентов.

Сейчас мы дадим рецепт суши, которые может приготовить дома любая хозяйка, не затратив при этом много времени и средств. 

15 июля 2018

Читать далее

Нам известно, фасоль содержит много углеводов, поэтому те, кто хотят похудеть, вычеркивают этот продукт из своего рациона, и совершенно напрасно. По многочисленным исследованиям было выявлено, что фасоль имеет одно уникальное качество - она не дает усваиваться углеводам от многих других продуктов. Этот фактор заставил диетологов пересмотреть свое отношение к этому продукту, и теперь они советуют включать его в диетическое меню.

В связи с этим, мы решили подробнее рассмотреть пользу разных видов фасоли для фигуры, а так же дать некоторые советы и рекомендации в ее использовании.

12 июля 2018

Читать далее

Говоря о стрессе, многие подразумевают взрослых людей, совершенно забывая о том, что маленькие дети подвержены стрессу сильнее взрослых, ведь их психика еще не достаточно хорошо окрепла.

Когда ребенок находится в стрессе, его организм перестраивается, чтобы справиться с этой стрессовой ситуацией, а затем вновь начинает работать в обычном режиме. Но такие перестройки истощают организм, требуя больших энергетических затрат. Если стрессовое состояние длится долго, то детский организм не отдыхает, что впоследствии приведет к нарушениям в работе организма и, как следствие, к различным заболеваниям.

Чтобы этого не допустить, родители должны вовремя увидеть, что их ребенок находится в стрессовом состоянии, и помочь ему. А чтобы это вовремя увидеть, родители должны знать о том, какие причины могут спровоцировать стресс у ребенка.

11 октября 2018

Читать далее

С развитием технологий все больше и больше молодых людей имеют проблемы с памятью, а все потому, что многие мыслительные процессы мы теперь доверяем компьютерам и смартфонам. Теперь техника за нас считает, напоминает о днях рождениях и о многих других важных делах.

Все больше людей вместо того чтобы улучшить память, разгадывая кроссворд, сидят перед телевизором или в компьютере, просматривая совершенно неиформативные шоу и телепередачи. Поэтому уже к 30 годам многие люди отмечают у себя забывчивость, которая может проявляться сначала в домашних делах, а потом и в профессиональных.

Но есть хорошая новость, память можно тренировать и улучшать, и если постоянно заниматься этим вопросом, то даже в глубокой старости вы будете все помнить, как в молодости.

11 октября 2018

Читать далее

Сыр - это молочный продукт, который может быть изготовлен из коровьего, козьего, овечьего или буйволиного молока, и готовят его разными способами.

11 октября 2018

Читать далее

Часто между родителями и детьми возникает непонимание, а следом за ним идут конфликты, и ребенок с родителями все дальше и дальше отдаляются друг от друга. И психологи уверены, что вина в этом лежит полностью на родителях, т.к. зачастую они не знают элементарных приемов общения с детьми, но если вы измените, отношение к ребенку и начнете с ним правильно общаться, то это позволит вам избежать множества проблем, особенно, в переходном возрасте.