Секреты красоты звёзд 29 июня 2018

В детстве его звали Кафель. И был он обыкновенным мальчишкой, мечтающим "о доблестях, о подвигах, о славе". Сейчас, когда он стал звездой тенниса,его имя произносят с восхищением: Кафельников Евгений Александрович. А знатоки добавляют - это самый опасный "профи" после первой ракетки мира Пита Сампраса.

Да и сам Пит признается: "Евгений Кафельников - лучший русский теннисист, против которого я когда-либо играл. Парень вошел в теннисную элиту надолго". Ныне Евгений Кафельников - шестая ракетка мира. На его счету блестящие победы на турнирах в Аделаиде, Копенгагене, Лонг Айленде. Он громил таких звезд тенниса, как Джим Курье и Горан Иванишевич, Михаэль Штих и Андре Агасси, Томас Мустер и Петр Корда. Теперь он мало напоминает того паренька из города Сочи. Мечты сбылись.

Контрацепция и гигиена 29 июня 2018

Менструация - болезнь? В прошлом веке девушки (об этом даже в романах писали) раз в месяц на 2 - 3 дня объявляли себя нездоровыми. Из комнаты не выходили. И это воспринималось окружающими вполне естественно. Во Франции и сегодня работающая женщина может взять на "больные" дни так называемый физиологический отпуск. А мы? Скрываем нередко даже от мужа свое самочувствие. Просчеты нашего воспитания горько сказываются на здоровье.

Планирование семьи 14 июля 2018

Читать далее

Слову “план” просто не повезло. Как не повезло очень многим людям - если бы родители проходили обследование при планировании беременности, врачи недосчитались бы многих хронических больных.  

Есть у акушеров-гинекологов термин “желанная беременность”. Надо сказать, они произносят его с удовольствием. Зарождается новая жизнь, растет-развивается в материнском лоне ребенок, которого ждут с любовью и нетерпением. Прекрасно, не правда ли? Кажется, самое лучшее на этом этапе, что могут подарить ему родители, - любовь, покой, необходимое питание... Но оказывается, перечисленных благ недостаточно! Практически во всех желанных беременностях упущено важное звено, с которого и должна была бы начаться забота о будущем ребенке - обследование при планировании беременности.

Во время беременности 14 июля 2018

Читать далее

Многие женщины, будучи беременными, задаются вопросом - какую музыку слушать? На данный момент учёными доказано, что шумы проникают в матку беременной женщины уже начиная с восьмой недели. Уже с 23-ей, ваш малыш способен улавливать низкочастотный звук, а с 26-ой недели он будет воспринимать ваш голос. Не стоит также забывать, что кроха находится в постоянном звуковом мешке: кровоснабжение мамы и его пуповины, шум дыхания, перистальтика кишечника. Так что ваш голос, и звуки, которые вас окружают, будут оказывать на его развитие самое, что не наесть прямое воздействие. Он будет прислушиваться к окружающему его миру через вас. Резкие звуки и чересчур громкая, хаотичная музыка могут напугать и негативно отразиться на развитии малыша. Поэтому такой особенный период, как беременность, так важно окружить себя правильными звуками, которые будут полезны для вас и малыша.

Очищение организма 29 июня 2018

Экологический кризис миновал. Разразилась экологическая катастрофа. Нам и нашим детям выпало дышать отравленным воздухом, пить зараженную промышленными отходами воду, получать повышенные дозы радиации, ультразвуковых и высокочастотных излучений, жить в бетонных коробках, есть ненатуральные продукты и носить синтетическую "удушающую" одежду.

Агрессивная и ядовитая внешняя среда вошла в нашу плоть и кровь и породила новую, экологическую болезнь. Как утверждает руководитель научно-методического центра "Эндоэкология" профессор Юрий Маркович ЛЕВИН, экологическое отравление угрожает практически каждому жителю неблагополучных регионов. А какой регион можно считать в наши дни благополучным?

Болезни органов дыхания 13 марта 2018

Как быстро вылечить простуду в домашних условиях – вопрос, который волнует многих. Ведь наверняка каждому из нас знакома такая ситуация: вы, сидя на работе, замечаете странное першение в горле, заложенность носа или кашель. И вы невольно задумываетесь, почему же это все происходит с вами в неподходящее время? Куда сейчас болеть? Денег на врачей нет, детей кормить надо, ни о каком больничном не может быть и речи. У всех работа, экзамены, путешествия, и чтобы не срывать своих планов, надо знать, как можно быстро встать на ноги и забыть о простуде.

Брак 13 июля 2016

Семейные расстановки по Хеллингеру - это эффективный и простой способ увидеть имеющуюся в семье проблему и решить ее. широкую популярность данный метод обрел только 20 лет назад. Современный метод семейных расстановок был разработан Бертом Хеллингером и сейчас с успехом применяется в психотерапии и психоанализе. Тем не менее, у этого метода есть не только последователи, а и принципиальные противники, которые считают его абсолютно неприемлемым. Далее мы попробуем разобраться, кому данный методы может быть полезен, а кому наоборот он не подойдет. Иногда бывает и другая ситуация, когда женщины из-за нелюбви к своему избраннику или чувства обиды наказывают своего супруга, сублимируя всю энергию на домашние дела и детей.

Уход за телом и кожей 13 июля 2016

В большинстве случаев практически все женщины хотя бы раз сталкивались с проблемой облысения. Это связано с физиологией женского организма: появлением месячных, беременностью, родами, а также с периодом менопаузы и началом климакса, который вносит в организм свои изменения. Женщины после 40 все чаще сталкиваются с гормональными сбоями, которые нередко приводят к потере полезных компонентов, а также недостаточному усвоению микро- и макроэлементов, а также витаминов. Для того, чтобы избежать облысения, женщинам после 40 рекомендуется добавить в свой рацион продукты, содержащие витамины группы B, в частности В6.

Полезные вещества 13 июля 2016

Витамины для женщин после 45 должны включать в себя такие средства, которые подойдут для профилактики заболеваний сердца, крови, а также должны быть направлены на лечение костной ткани, которая со временем истончается, улучшения настроения и убирать все симптомы менопаузы. Данный возраст женщины воспринимают по-разному, у кого-то начинается вторая молодость, а кто-то уже начинает переживать по поводу своей внешности и здоровья.

Поскольку в 45 лет репродуктивный возраст женщины идет на спад, это влечет за собой нарушения в менструальном цикле. 

Дошкольный возраст 13 июля 2016

Каждый ребенок растет ежедневно, получая все больше возможностей для своего развития. Помалу от примитивных форм манипуляций с различными предметами он переходит к более осознанным действиям. Каждое действие, даже если это «несерьезная» игра или баловство, оказывает воздействие на ребенка, на формирование его личности. Однако, только ведущая деятельность, в зависимости от возраста малыша, является самым важным фактором его психического развития. Приоритетная деятельность на данном этапе призвана сформировать деловые человеческие качества. Постепенно к концу этого возраста игра начинает становиться более отвлеченной от реальности, и малыши начинают придумывать разные ситуации.