Остеохондроз шейного отдела позвоночника

Содержание[Скрыть]

Остеохондроз шейного отдела позвоночника. ФотоЭто заболевание получило широкое распространение в последнее время. Редко можно встретить пожилых людей, которые ни разу бы не чувствовали дискомфорта, болезненных ощущений, болей при движении в области шеи. Иногда эти симптомы начинают серьезно досаждать, становятся на столько нестерпимыми и непереносимыми, что это может помимо серьезных последствий со здоровьем, причинить ущерб и работе, и любым другим аспектам жизни. Запускать этот недуг – серьезная ошибка, которая может обойтись очень дорого и материально, и не только, потому что это заболевание – прогрессирующее. 

Давайте рассмотрим подробнее, почему оно возникает и как протекает.
Со временем у людей из-за неправильного образа жизни (и не только, причины развития этого заболевания мы рассмотрим чуть позже) происходят дегенеративно –  дистрофические изменения структуры позвонков, в шейном отделе, в первую очередь. Межпозвоночные диски теряют эластичность, позвонки "проседают, из-за потери кальция, вследствие этого нервные корешки могут поражаться и ущемляться, нарушается чувствительность. Рассмотрим четыре этапа течения болезни:

  • Первый этап: проявляется нестабильность шейных позвонков. Другими словами появляются нарушения в работе позвонков шейного отдела. Выражаются они поначалу незначительными болевыми ощущениями в области шеи при выполнении наклонов и поворотов головы, тугоподвижностью шеи по утрам, обусловленной напряжением шейных мышц.
  • Второй этап: появление пульсирующих болевых ощущений, распространяющихся от области шеи к затылку, глазам, ушам, не проходящих и ночью. Возможен процесс ущемления нервных узлов (корешковый синдром), разрушение фиброзного кольца в позвонках. Чувство онемения, слабости, покалывания в области плеча и руках, периодически появляющееся онемение языка, головокружения, тошнота, боли в сердце, не проходящие после приема лекарств.
  • Третий этап: возможно образование межпозвоночных грыж, разрушение фиброзного кольца. При достаточно резких поворотах головы возможны обмороки. Разрастается соединительная ткань, появляется так называемая "холка". Также происходит дальнейшая серьезная деформация позвонков.
  • Четвертый этап: самый тяжелый – боль становится острой и нестерпимой, могут образовываться костные разрастания, соединяющие позвонки. Доведение до этого этапа настолько серьезно, что приводит к инвалидизации. 

Причины остеохондроза шейного отдела позвоночника

Причинами остеохондроза шейного отдела позвоночника могут служить следующие факторы:

  • cлабое физическое развитие и нарушения осанки;
  • малоподвижный образ жизни, гиподинамия;
  • ожирение, неправильное питание, ведущее к нарушению обмена веществ;
  • перегрузки у спортсменов на тренировках и при выполнении отдельных физических упражнений;
  • инфекционные болезни, травмы спины.

Также, стоит отметить, что остеохондроз шейного отдела позвоночника начинается следующим образом: при спазме мышц, вызванным различными причинами, нарушается кровоснабжение, и затем в межпозвонковых дисках сужаются межпозвоночные отверстия, происходит сдавление нервных узлов, и болезнь прогрессирует дальше.

Симптомы остеохондроза шейного отдела позвоночника

Так как же определить и распознать, что у вас симптомы именно остеохондроз шейного отдела?
Следует обратить внимание на появление головных болей, головокружений, нарушения походки и координации движений, может ухудшаться слух, зрение, может появиться храп и изменения голоса.
Может появиться онемение или слабость в пальцах рук или целиком в руках. Боль может стать распространенной, отдавать в плечо, спину, голову, также стоит отметить, что боль может пропадать или появляться или менять свой характер при изменении положения головы. Чаще всего боль имеет ноющий характер, больные жалуются на ощущение охлаждения, свербения, покалывания. Эта боль может стать причиной боли в сердце и легких. Безусловно эти симптомы проявляются при разных стадиях течения болезни. Но последовательность развития болезни иногда может незначительно изменяться, что меняет и симптомы.
Из-за защемления нервов боль может иррадиировать в горло, плечо, спину. Но причина именно в защемлении нервов там, в шейном отделе позвоночника.

Лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника

Нужно непременно посоветоваться с врачом, который подберет лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника  индивидуально, с учетом вашего возраста, сопутствующих заболеваний.
 Лечится это заболевание комплексно, то есть с применением лекарственных средств, а также физиотерапевтических процедур (массаж, электрофорез, фонофорез с лекарственными препаратами, СМТ, магнитные вихревые токи, амплипульс). Назначаются препараты ( чтобы снять боль и воспаление) — "Найз", "Диклофенак", "Вольтарен", средства для улучшения мозгового кровообращения — "Винпоцетин", "Циннаризин", для снятия болезненного напряжения мышц — "Мидокалм", а также витамины группы В с микроэлементами. В физиотерапии наряду с вышеперечисленными электропроцедурами, магнитотерапией широко используются лечебные души, ванны, применяются также парафиновые и грязевые аппликации. Что касается БАДов, мануальной терапии, гирудо- и апитерапии официальная медицина не подтверждает их оздоравливающий эффект. А вот лечебная гимнастика одна из очень важных составляющих в лечении этой болезни позвоночника.

Профилактика остеохондроза шейного отдела позвоночника

Для профилактики остеохондроза шейного отдела позвоночника можете воспользоваться следующими рекомендациями:

  • Регулярно 1 раз в год посещать ортопеда, при необходимости корректировать сколиотическую деформацию позвоночника.
  • Заниматься спортом, это поможет укрепить мышцы, сформировать мышечный корсет, что предотвратит костные деформации. В данном случае лучше всего выполняет эту задачу плавание, пожалуй, плавание — самая лучшая терапия при этой болезни.
  • Не допускать появления лишних килограммов, следить за своим весом.
  • Работая за компьютером, соблюдайте определенные рекомендации: так как происходит большая нагрузка на позвоночник и втом числе на шейный отдел, не стоит забывать о необходимости перерывов и физических упражнений.
  • В пищу старайтесь употреблять больше молочных продуктов, орехи, бобовые, семечки, рыбу и другие морепродукты.
  • Не носите тяжести, неравномерно распределяя их (например, долгое время нося тяжелую сумку на одном плече).

Такое заболевание может достаточно серьезно осложнить жизнь любого человека, но если соблюдать вышеуказанные рекомендации и советы, вести правильный образ жизни, заниматься спортом (а особенно, плаванием), а главное – следить за собой и за своим здоровьем и вовремя принимать меры, то заболевания можно избежать или значительно уменьшить и облегчить его проявления и симптомы.