Миопия

Содержание[Скрыть]

МиопияЗаболевание главного органа, через который мы узнаем мир, носит название миопия. Связано оно с ухудшением зрения и потерей необходимого фокуса. Недуг очень распространен в мире, так как от него страдает более миллиарда человек. Существует и второе, более распространенное название этой болезни – близорукость, которое объясняется основным принципом заболевания: пациенты с миопией видят вблизи намного лучше, чем вдаль. В основе миопии лежит патология в преломляющей функции важнейшего человеческого органа – глаза.

Для нормального функционирования органа чувств необходимо простое прохождение света через зрачок и преломление через специальную линзу, известную нам, как хрусталик глаза. Этот свет через хрусталик проектируется на сетчатку и как в диафильме формирует изображение, создавая очертания видимых предметов, их форму и цвет. Если механизм получения изображения нарушен, то свет преломляется неправильно, изображение проектируется не в том месте. Если мы говорим о близорукости, то проект видимой нами картинки будет находиться перед сетчаткой, а не на ней, как положено. У дальнозоркости тоже те же проблемы с проектированием – картинка располагается не на сетчатке глаза, а непосредственно за ней.

Миопия мешает дальним изображениям проектироваться, так как недостаточно потенциала зрения для проектировки необходимого изображения. Зато нельзя сказать то же самое про предметы, которые находятся в непосредственной близости. Пациенты могут прекрасно видеть картинку мира на доступном для их возможностей расстоянии. Хотя, если запускать прогрессирование заболевания, то через определенное время видимость даже близких предметов будет ощутима усложнена.

Причины возникновения миопии

Выяснив механизм получения картинки мира при помощи зрения, мы можем понять принцип развития самого заболевания. Как мы уже сказали, при миопии появляются сложности проектировки получаемого изображения. На физиологическом уровне причиной такой болезни могут стать нарушения работы мышц или же изменения формы камер глаза. То есть, либо полученный свет сильно преломляется нашей глазной линзой и просто не доходит до сетчатки из-за искривления самого хрусталика, либо задняя камера органа чувств сильно удлинена, что тоже препятствует проектировке картинки на сетчатку. Вторая причина может быть связана с истончением склеры (оболочек глаза) или ослабеванием рабочих мышц.

Говоря о причинах возникновения недуга у пациентов, мы просто обязаны обратить ваше внимание на то, что миопия – это наследственная патология. Хотя наличие здоровой истории болезни всей семьи не исключает появление и прогрессирование близорукости. Сбои в работе зрительного органа могут вызывать различные факторы.

Врожденная миопия начинает проявлять себя в школьном возрасте, когда пациенты начинают сосредотачиваться на чтении и письме. Приобретают неприятную аномалию много людей уже в зрелом возрасте, связав свою работу или хобби с мелкими деталями, на которых постоянно приходится сосредотачивать свое внимание. Приспособительные таланты глаза медленно перетекают в близорукость у журналистов, писателей, учителей, швей, часовщиков, ювелиров, работников лабораторий и т.д.

Причиной возникновения недуга может стать внутриглазное давление. Резкие скачки давления на протяжении дня или преобладание высокого или наоборот низкого могут привести к потере зрения. Под давлением начинает медленно, но уверено изменяться форма глазного яблока. К тому же усиленное давление – это серьезный риск развития глаукомы. А пониженное давление часто проявляется из-за травмы.

Миопия может развиваться из-за неблагоприятных факторов внешней среды или приема определенных препаратов. Внутренние гормональные нарушения или загрязнение окружающей среды токсическими веществами способны повлиять на коллагеновые и фиброзные оболочки важного зрительного органа. Со временем оболочки ослабевают, что влияет непосредственно на глазное яблоко - форма глаза начинает удлиняться.

Бывают случаи, когда близорукость начинает развиваться на фоне развития того или иного заболевания. Все это обусловлено целостностью работы систем органов в человеческом организме и взаимодействии одной системы на другую. Такие хронические заболевания, как ревматизм, могут приводить к нарушению аккомодации.

Лечение миопии

Всем известно консервативное лечение данного заболевания. При близорукости прописывают очки или контактные линзы. Цель «помощников» для зрения – исправить ошибки в преломлении света. Чаще всего миопия требует очки для рассмотрения дальних расстояний, но при запущенных стадиях заболевания линзы понадобятся и для рассмотрения близлежащих предметов. И вопреки существующему мифу, что очки сильно портят зрение, правильно подобранные линзы только помогают пациенту. Совсем другое дело обстоит с очками, которые подобраны с ошибками или которые достались пациенту по наследству и т.п. Если линзы ему не подходят, то глаза действительно портятся. Ходить с миопией без очков – тоже не вариант. Пациент начинает щуриться и чрезмерно напрягает мышцы глаз. При выборе и эксплуатации контактных линз пациентам следует помнить про правила личной гигиены.

Существуют и радикальные методы борьбы с близорукостью. Хирургическое вмешательство позволяет исправить аккомодационные свойства человеческого глаза и вернуть нормальное зрение. Большой популярностью в наше время пользуется лазерная коррекция, которая работает с роговицей, изменяя её форму и делая тем самым из неё еще одну линзу. К сожалению, данный вид хирургической коррекции зрения возможен только при легких формах развития заболевания. Если болезнь запущена, то может понадобиться пересадка хрусталика. Искусственный имплант делают по индивидуальным требованиям, учитывая и причины близорукости и то, до какой степени сейчас развита миопия.

При наследственной предрасположенности можно делать профилактическую гимнастику для борьбы с развитием заболевания. В любом случае, физические упражнения для глаз – идеальный способ снять напряжение и сохранить зрение здоровым надолго. Кроме того, рекомендуемо соблюдать правила работы с компьютером и постараться меньше напрягать глаза при плохом освещении.

Диета при миопии

При нарушении зрения очень важно придерживаться определенной диеты. Питание должно быть систематическим и иметь в своем составе все необходимые микроэлементы, витамины и белки.  Если вы хотите провести профилактику миопатии или поддержать курс лечения, то запомните основные рекомендации по питанию, которые помогут вам добиться видимых результатов. Предпочитайте серый и зерновой хлеб белому, лучше сделайте ставку на овощные бульоны и супы на молоке. Для любителей мяса идеально подойдут постные сорта для приготовления нежирных мясных бульонов. При близорукости лучше всего ограничить полностью попадание в рацион жирных мясных продуктов. Лучше готовьте вкусные обеды из нежирной говядины, птицы, кролика, баранины, подавайте преимущественно в варенном или тушеном виде Можете использовать для супов или вторых блюд морепродукты и рыбу. Что касается овощей, то жестких ограничений нет. Готовьте всевозможные салаты, гарниры, употребляйте витаминизированные продукты с огорода в сыром виде. Самыми полезными для глаз считаются капуста (белокочанная, броколли, цветная), перец, морковь, помидоры, тыква, свекла и зеленый горошек. Не отказывайте себе в достаточном употреблении зелени. Не лишним станет побаловать свой организм морской капустой, соей, чечевицей, орехами.

Что касается вторых блюд, то можете готовить гречневые и овсяные каши любым способом. От макарон лучше воздержаться. Допустимо употребление небольшого количества пасты и только из твердых сортов пшеницы. Добавляйте к рациону яйца в жареном, вареном виде, готовьте омлеты. Молочные продукты миопия только приветствует - можете употреблять все, чему отдаете предпочтение. А вот со сладостями стоит быть избирательным. Замените жирные крема и сахар на соки, фрукты, курагу, инжир, изюм, компот, желе и муссы. Во фруктах предпочитайте в большей мере оранжевые сорта. Медицина рекомендует при таком заболевании больше употреблять чернику, черноплодную рябину, смородину и больше цитрусовых. 

Комментарии  
0
Да, к врачу обязательно надо идти, если чувствуете, что со зрением не очень.
Ответить Ответить с цитатой
0
Надежда, вам бы к врачу надо, время тянуть точно не надо. Понятно, что праздники скоро, времени нет, но это зрение- серьезно как ни как. Можно витамины для глаз начать принимать, мне врач кстати, когда зрение начало ухудшаться, Витрум Вижн форте назначала курс. Очень помогли, чувствовалось, что зрение не падает и усталости я не ощущала. Поэтому бегите к врачу, а то очки после Нового года оденете(
Ответить Ответить с цитатой
0
Стало сильно ухудшаться зрение( Столько работы у меня перед Новым годом, что голова кругом. Чувствую, что зрение начинает ухудшаться, а это конечно не гуд... И что делать, даже не знаю.
Ответить Ответить с цитатой