Трудоголизм

Трудоголизм - этот термин впервые применили в начале 1970 году. Именно в этом году психологи начали активно изучать поведение людей, которые в буквальном смысле жили на работе.

Трудоголизм имеет сходство с психологической и химической зависимостью, которую в некоторых случаях вылечит невозможно, но в отличии от алкогольной или наркотической зависимостью, трудоголизм приветствуется обществом, т.к. принято считать, что человек отдающий все свое время работе достоин всяческих восхищений, поэтому-то большое количество людей в буквальном смысле посвящают свою жизнь работе.

На самом деле, по мнению психологов и ученых, трудоголизм не является достоинством, скорее это недостаток. Ведь трудоголики попросту скрываются за работой от проблем и общества, а зачастую и от самих себя. Такое бегство может быть связано со многими факторами, но главные из них это - проблемы в личной жизни, неумение получать удовольствие от жизни и уверенность в том, что если я не буду работать, то меня никто никогда не полюбит.

Признаки трудоголизма

Признаки трудоголизма очень легко увидеть, если приглядеться к человеку и вникнуть в то, чем он живет. Его жизнь настолько бедна и лишена всяческих событий и эмоций, что это может увидеть каждый. Жизнь трудоголика ограничена лишь зданием места, где он работает. Он никогда не развлекается и, как правило, не имеет личной жизни.

Также надо отметить, что трудоголики бывают счастливы только тогда, когда заняты рабочим процессом, а вне стен офиса трудоголики чувствуют опустошение, раздражение и неудовлетворенность.

Он не любит, когда наступают выходные и уж тем более, никогда не берет отпуск, а объясняет это тем, что у него очень много дел на работе, которые он не успеет выполнить.

Но если уж такой человек и возьмет отпуск, то все его мысли будут связаны с работой, он не сумеет полноценно отдохнуть просто потому, что не сможет расслабиться.

Также трудоголизм подразумевает, что человек, посвящающий все свое время работе, в конце концов, будет воспринимать все проблемы связанные с работой, как личные, что может приводит к стрессу и депрессии.

Кроме этого, постепенно трудоголик будет заполнять все свое свободное время работой, он будет брать ее на дом, чтобы работать по ночам и по утрам. В особо запущенных случаях, трудоголики берут работу даже на отдых.

Недавно Финские и Лондонские ученые выяснили, что человек должен работать не более 7-8 часов в сутки, если эта норма превышается, то это уже отмечается как трудоголизм.

Возможно, у наших читателей возникнет вопрос: "Почему трудоголизм так затягивает?", ответ на этот вопрос достаточно прост: людям легче уйти с головой в работу, чем стараться разрешить возникшие проблемы в личной жизни. Ведь для таких людей работа становится частью жизни, ее центром, а все остальное уже как бы и не имеет значения. Людям, которые больны трудоголизмом работа заменяет все - друзей, развлечения, семейную жизнь и межличностные отношения, работа превращается в своеобразную защиту от всего, что может быть плохого в жизни. Кроме этого, с помощью работы можно забыть о проблемах и о неустройстве в личной жизни, потому что у трудоголиков редко когда бывает семья или даже постоянный партнер.

Сегодня трудоголизм в большей степени отмечается у мужчин, чем у женщин, хотя и женщин эта "беда" не обошла стороной, достаточно вспомнить, так называемых, бизнес-леди, которым работа заменяет семью, любовь, дружеские отношения и развлечения, и потихоньку становится их стилем жизни.

Кто подвержен трудоголизму

Как вы уже поняли, трудоголизм это особая форма разрушения, которая вызывает переутомление, стресс, депрессию и в конечном итоге приводит к болезни и к полной деградации личности, но подвержены этому не все, а только определенная часть людей.

Например, трудоголиками могут стать мужчины, у которых был пьющий отец, а мать зависима от отца. Такой человек уже в детстве начинает брать на себя все домашние обязанности, старается получать только хорошие отметки в школе, поступает в престижный институт, а заканчивая его, начинает много работать. Таким поведением он старается, во-первых, быть не похожим на отца, а во-вторых, хочет сгладить позор семьи, но в этом стремлении он зачастую не понимает, что он становиться похож на отца тем, что губит свою жизнь не спиртным, а работой.

Трудоголизм постепенно отучает человека от семьи, друзей, собственных увлечений и развлечений. Работа для трудоголика становится наркотиком, и если его оторвать от этого наркотика, например, отправить на пенсию или в отпуск, то он сразу же почувствует себя оторванным от жизни. Он может начать пить, играть в казино, либо у него разовьются психосомотические болезни, что тоже является саморазрушением.

Также трудоголизму подвержены люди, которые являются единственным ребенком в семье, и на которого родители с самого детства возлагали большие надежды. Он думает, что если он не будет упорно трудиться, то его просто перестанут любить.

Еще большое количество трудоголиков, это люди, у которых не сложилась личная жизнь. Как правило, это ранимые люди, которые, не желая больше страдать, скрываются за работой.  

Типы трудоголиков

По проводимым исследованиям, было выяснено, что трудоголики делятся на три типа, к каждому из которых есть свое объяснение.

Первый тип трудоголиков - "трудоголики для себя" - это те люди, которые взваливают на себя много работы не потому, что им не хватает средств к существованию, они работают просто так, для себя. Таким их поведением недовольны родственники, но это их не останавливает. Вылечить человека на данной стадии трудоголизма можно, т.к. у таких людей может быть и семья, и свои интересы помимо работы и развлечения.

Второй тип -  "трудоголик для других" - это человек, который работает, чтобы доказать другим, что он во многом лучше их, он своей работой хочет доказать, что он выше и компетентнее остальных. Такие люди практически не поддаются лечению, пока сами не захотят стать нормальными людьми.

Третий тип - "трудоголик-неудачник" - этот тип трудоголиков занимаются бесполезной работой, иногда он даже имитирует занятость, чтобы заполнить пустоту в личной жизни. Этого трудоголика вылечить можно, но лечение требует психологического вмешательства.        

< < Социофобия		Характер человека по дате рождения > >