Сны и сновидения

Сны и сновидения до сих пор полностью не изучены. Даже сейчас, когда наука шагнула далеко вперед, ни один ученый не может точно сказать, что такое сны и сновидения и откуда они берутся, но факт остается фактом, нам снятся сны, которые помогают лучше узнать себя и решить множество жизненных проблем.

Сны и сновидения многим кажутся чем-то волшебным или мистическим, но на самом деле наши сновидения не более  чем зрительные, слуховые и тактильные ощущения, одним словом, наши сны -  это работа нашего подсознания. Все, что мы видим во сне отражает какие-то наши переживания, чувства, мечты, события, которые уже произошли с нами или произойдут.

Для чего и зачем нам снятся сны?

Этими вопросами задавались еще наши предки, ведь сны появились с тех пор, как родился первый человек на Земле.

Сначала сны считались чем-то мистическим. Многие люди считали и считают до сих пор, что во время сна наша душа отлетает от нас и совершает путешествия в прошлое и будущее, и, если в это время внезапно разбудить человека, то он может умереть, т.к. его душа не успеет вернуться в тело.

Древние философы считали, что сны и сновидения даются человеку для того, чтобы он мог узнать другой, совершенно иной мир. Ведь мы во сне можем встречаться  и разговаривать со своими, давно умершими близкими, мы можем находить решение проблемы, которая тревожит нас в повседневной жизни, и которую мы никак не можем решить, поэтому во все времена к снам относились очень серьезно.

С точки зрения Церкви, сны делятся на физические и сверхъестественные или пророческие. Физиологические сны, по мнению отцов Церкви, не имеют никакого значения и обращать на такие сны свое внимание не стоит, а вот пророческие сны сняться не каждому и не очень часто, поэтому к этим снам стоит прислушиваться, т.к. такие сны считаются Божьем откровением. Ведь если вспомнить Писание, то там неоднократно разным людям снились пророческие сны, исходящие от Бога.

Затем в начале 17 века появляются научные теории и доказательства того, что сны и сновидения делятся на два вида: психологические и физиологические. Физиологические сны - это своего рода сообщения, которые посылает нам наш организм, когда в нем происходит какой-то сбой, и если мы правильно расшифруем это послание, то сможем предотвратить многие болезни.

Психологические сны - это отражение нашего сознания, психики, чувств и эмоций. Например, Зигмунд Фрейд сводил все образы, которые снились во снах к сексуальным желаниям, мыслям, мечтам или к неудовлетворенности в сексуальном плане. Конечно, такие сны имеют место быть, но не всегда. Часто людям снятся сны, в которых исполняются наши нереализованные желания и мечты, иногда мы можем видеть кошмары, но такие сновидения чаще снятся людям, перенесшим какой-то страх или даже ужас в реальной жизни.

Что значат сны и сновидения?

Что значат сны и сновидения? - этот вопрос со временем не теряет своей актуальности, и многие великие ученые  и мудрецы пытаются разгадать и дать определение той или иной группе снов. Для этого создаются сонники, где записываются самые распространенные сны и их значения. Но каждый, кто обращается к соннику за расшифровкой того или иного сна, должен четко понимать, что сонники не дадут вам стопроцентную разгадку сна, ко  сну каждого человека должен быть индивидуальный подход и лучше, если расшифровкой сна будет заниматься психолог.

Но вы можете и сами попытаться разгадать тайные сигналы своего подсознания, если будете знать, какие виды снов существуют.

1.  Сны - предупреждения.

Это сны, которые предупреждают нас о чем-то, чтобы мы могли принять какие-то меры и предотвратить  неприятности. Например, если вам грозит какая-нибудь болезнь, то во сне вы можете увидеть машину с заглохшим мотором или свои внутренности, к которым надвигается болезнь. Если вы увидите, что любимый изменяет вам, то этот сон говорит о том, что в ваших отношениях с возлюбленным не все в порядке и если вы не предпримите попыток изменить ситуацию, то ваш партнер, либо действительно изменит вам, либо вовсе предложит расстаться.

2. Повторяющиеся сновидения.

Повторяющимися снами называют те сны, в которых постоянно происходит одно и то же событие, при этом контекст снов может быть разный. Например, во сне вы можете постоянно убегать или прятаться от кого-то, идти по пустынной дороге или улице и т.д. Как правило, с помощью повторяющихся снов наше подсознание говорит о том, чтобы мы поменяли свою жизнь, какую-то ситуацию или, чтобы поскорее решили проблему. Если сны повторяются, время от времени, то этот сигнал говорит о том, что вы все еще не изменили свою жизнь или не решили насущную проблему.

3. Физиологические сны и сновидения.

Физиологические сны и сновидения очень похожи на предупреждающие сны, но если предупреждающие сны могут предупредить нас не только о надвигающейся болезни, но и об опасности или проблеме в отношениях, то физиологические сны и сновидения полностью отражают наше состояние как физиологическое, так и сексуальное.

4. Компенсационные сновидения.

  Как правило, это те сны, в которых наши тайные желания и мечты претворяются в жизнь. Например, если в реальной жизни вы работаете уборщицей, но хотите стать начальницей, то во сне вы можете увидеть себя в кресле и в кабинете своего начальника, раздающей распоряжения.

Эти сны не несут в себе никакую смысловую нагрузку, они призваны урегулировать психологическое состояние человека, чтобы нервная система обрела баланс.

Компенсационные сны можно отнести и к повторяющимся снам, т.к., если вы постоянно будете неудовлетворенны своей жизнью, то такие сны будут повторяться все чаще и чаще, но в разных вариантах.

5. Фантастические сны.

Такие сны и сновидения тоже не несут в себе никакой смысловой нагрузки. Они просто говорят о том, что у спящего человека слишком богатая фантазия в реальной жизни.

6. Осознанные сны и сновидения.

Обычно, когда человек спит он не понимает, что он спит, он думает, что все что с ним происходит во сне реальность, а в случае с осознанными снами сновидец знает и понимает, что он спит и видит сон, а если немного попрактиковаться, то можно научиться управлять своими сновидениями. Но это делать крайне не желательно, т.к. наша психика может дать сбой и вам придется долго лечиться.

7. Вещие сны.

И наконец, мы дошли до самых таинственных и интересных снов. В вещих снах мы можем увидеть какие-то события, которые могут произойти с нами,  с нашими близкими или в мире. Вещие сны, невозможно спутать ни с какими другими снами, они настолько ярки и запоминающиеся, что вы будете точно знать, что это именно вещий сон. Запоминаются такие сны быстро и надолго, иногда вы можете помнить их год-два или даже пять лет.  

< < Синдром эмоционального выгорания		Социофобия > >