Как стать уверенной в себе женщиной

Уверенность в себе очень ценное качество, которое помогает женщине не только добиться карьерных высот, но и помогает стать счастливой. К сожалению, у большинства российских женщин с уверенностью в себе большие проблемы: многие считают себя толстыми и некрасивыми, многие думают, что они плохие жены и матери, многие не умеют принимать комплименты и вообще не любят, когда их хвалят и делают подарки – все это говорит, что женщины крайне неуверенны в себе. Но есть хорошая новость – уверенность в себе развить можно, но для этого стоит хорошо поработать над собой и прислушаться к нашим советам, как стать уверенной в себе женщиной.

Как проявляется уверенность в себе

Прежде чем мы поделимся с вами конкретными советами, мы хотим вам рассказать, как проявляется уверенность в себе, чтобы вы смогли представить четкий образ такой женщины.

Самоуважение

Уверенная в себе дама, прежде всего та, которая уважает себя. Без самоуважения невозможно стать в себе уверенной. Но тут не нужно путать самоуважение и самоуверенность – это две разные вещи. Вы должны уважать себя за наличие определенных качеств, за свои достижения, победы, особенности. На первый взгляд вам может показаться, что в вашей жизни ничего такого нет, а значит и уважать себя не за что, но это не правда. Проанализируйте свою жизнь и найдите в нем то, за что вы сможете уважать себе. Не может быть такого, что вы в своей жизни не сделали ничего такого, за что можете гордиться собой.

Может быть вы хорошо учились, у вас сложилась карьера, может вы мастер спорта или имеете ученую степень, возможно вы финансово независимая, умеете лучше всех готовить, победили в конкурсе или даже в борьбе с болезнью. Перечислять можно бесконечно, вы сами должны найти в себе и в своей жизни то, за что будете гордиться собой.

Если вам трудно так сразу все вспомнить, то выберите время, когда вас никто не будет беспокоить, возьмите блокнот и ручку, и начинайте записывать все, чем можете гордиться, пишите все до мелочей. Составляя такой список, вы не только вспомните все, чем можете гордиться, но и, перечитывая, каждый раз будете напоминать себе об этом.

Самореализация

Самореализация также является важным фактором для того, чтобы стать уверенной в себе молодой женщиной. У вас должно быть дело, которое приносит вам удовольствие, позволяет раскрыть все ваши таланты, и было бы неплохо, если бы это дело приносило вам прибыль.

У нас у всех есть какие-то умения, которых нет у остальных, и если вы до сих пор не самореализовались, то начните искать дело по душе, в котором все ваши умения пригодятся, а таланты раскроются.

Главное, по- настоящему самореализоваться, чувствовать удовольствие, радость и энергию от дела, которым вы занимаетесь, только в этом случае вы сможете обрести уверенность.

Но это далеко не все, что отличает уверенную женщину от других. У нее совершенно другая походка, она идет с высоко поднятой головой, ее плечи расправлены, спина прямая.

Как стать увереннее

И вот теперь мы перешли к самому главному, а именно к советам, как стать увереннее. Наверняка, у каждой из вас есть в окружении девушка, знающая себе цену, может у вас есть такая героиня из фильма, понаблюдайте за ней и попробуйте скопировать ее движения, походку, осанку, и походите так некоторое время. Вы заметите, как в вас что-то измениться, - запомните это чувство, и каждый раз намеренно вызывайте его в себе, пока оно не войдет в привычку. 

Кроме этого, вам нужно вспомнить о своих желаниях. Женщины, в суете этой жизни очень часто перестают мечтать и чего-то желать, мы живем словно роботы – дом – работа – магазин, дом- работа – магазин. Выделите время, когда вас никто не будет беспокоить, и напишите на бумаге, чего вы хотите, напишите свои желания, мечты и цели, которые вы хотите осуществить. Затем снова перечитайте этот список и выделите самое главное желание. Теперь возьмите другой лист бумаги, сверху запишите свое желание, а под ним распишите шаги, которые нужно сделать, чтобы добиться данного желания, укажите, сколько вам нужно времени для достижения этой цели. По мере того как будут выполняться эти шаги, вычеркивайте их, пока не достигнете цели.

Вы спросите, зачем это нужно, ведь мы говорим о том, как стать уверенной в себе женщиной, а не как достигать целей? Но достижение целей и уверенность в себе очень тесно связаны. Когда нам удается исполнять свои желания и достигать цели, то это автоматически повышает нашу уверенность.

Также вам нужно перестать заниматься самокритикой. Нет, конечно, толика самокритики должна быть, но лишь изредка и по весомому поводу. Прощайте себя за ошибки, помня, что не ошибается только тот, кто ничего не делает, и что наши ошибки добавляют нам опыта в жизни, главное извлекать из них урок и не повторять их. Важно научиться принимать себя такой, какая вы есть, со всеми достоинствами и недостатками. Всегда помните о том, что каждая женщина прекрасна и неповторима.

Чтобы стать уверенной в себе женщиной, обязательно займитесь своим внешним видом, ведь от этого зависит практически 50, а то и 70% уверенности. У вас должен быть безукоризненный макияж, вы всегда должны быть ухожены и стильно одеты. Если вам что-то не нравится в своем внешнем виде, то сделайте все, чтобы это изменить. Ухаживайте за своими волосами и ногтями, за ножками и телом, и тогда мужчины начнут обращать на вас еще большее внимание, что положительно скажется на вашей самооценке.

Если вы совершили ошибку или сделали что-то не так – не оправдывайтесь ни перед кем. Просто извинитесь и постарайтесь исправить ошибку, если это возможно. Оправдания делают человека в глазах других слабым, такого человека обычно не уважают.

Научитесь отказывать при необходимости, не давайте никому использовать себя в их целях. Вы, конечно же, можете помогать другим, но только если сами этого хотите. Помощь другим не должна наносить ущерб вам. Цените себя и свое время.

И напоследок хочется сказать и даже предупредить, что стать уверенной в себе женщиной можно, но приготовьтесь к тому, что эта работа над собой может занять много времени, и к тому, что работать над собой нужно будет много, но затраченные усилия стоят того, чтобы научиться идти по жизни уверенной походкой.

< < Как стать счастливой женщиной		Как успокоиться > >