Как быстро вылечить простуду в домашних условиях

Как быстро вылечить простуду в домашних условиях – вопрос, который волнует многих. Ведь наверняка каждому из нас знакома такая ситуация: вы, сидя на работе, замечаете странное першение в горле, заложенность носа или кашель. И вы невольно задумываетесь, почему же это все происходит с вами в неподходящее время? Куда сейчас болеть? Денег на врачей нет, детей кормить надо, ни о каком больничном не может быть и речи. У всех работа, экзамены, путешествия, и чтобы не срывать своих планов, надо знать, как можно быстро встать на ноги и забыть о простуде.

Ни у кого нет времени на сожаления о том, что профилактическая прививка не была сделана, поэтому все запасаются аскорбиновой кислотой, апельсинами и изучают народные методы.

Экстренные меры при первых симптомах заболевания

Экстренные меры при первых симптомах заболевания помогут только на ранних этапах болезни. Советы, изложенные ниже, помогут только тем, кто понимает, что болезнь появилась из-за пренебрежения здоровьем, к примеру, переохлаждением на улице или из-за слабого иммунитета. Тем не менее, если у вас есть подозрение, что вы подхватили вирус гриппа, то немедленно обращайтесь к врачам и не занимайтесь самолечением.

Также стоит оговорить, что данные советы помогут только взрослому человеку, а вот с ребенком все же шутить не стоит. Только специалист сможет поставить ребенку верный диагноз и назначить верное лечение. Не стоит забывать, что организм взрослого и детского функционируют по-разному: среди детских заболеваний очень много тех, которые имеют такие же симптомы, как и простуда, но при этом лечатся по-другому, а в случае игнорирования вызывают серьезные проблемы.

Избавляемся от простуды в самые краткие сроки:

• При легких формах простуды мало кто из нас хочет идти в больницу и стоять в очередях, и рисковать подхватить осложнения к простуде, заразившись чем-нибудь еще. Поэтому лучшим вариантом будет отпроситься с работы, взять отгул или отпуск на несколько дней, чтобы дома набраться сил и вновь вернуться к работе свежим. В ином случае вашего героизма начальник все равно не заметит, а жертв не оценит, а к тому же - продуктивно работать с температурой вы вряд ли сможете.
• Дома начинаем лечение с измерения температуры. Самая главная ошибка тех, кто, желая оставаться на ногах, покупает дорогостоящие лекарства в аптеках, и сбивают температуру, оттягивая, тем самым, болезнь на долгое время.
• Запаситесь лучше витамином С, который можно принимать в виде драже или таблеток. Ударная доза витамина сможет поставить вас на ноги на первых этапах заболевания. Если вы стараетесь ограничить употребление лекарств, то заменить таблетки вам помогут цитрусовые, клюква с сахаром и настой шиповника. Из цитрусовых отдать предпочтение лучше всего лимону в комбинации с натуральным медом.
• Также помочь справиться с болезнью поможет вам обычная теплая жидкость – это может быть как обычная теплая вода, так и чай или компот. Жидкость выведет из организма все токсины, что ускорит выздоровление. Ниже предоставлены лучшие рецепты напитков, употребляя которые, вы в самые краткие сроки сможете вернуться к прежним обязанностям.
• Еще оно хорошее средство от простудных заболеваний – это хороший отдых, в том числе и сон. Приняв горячий душ и выпив теплый чай, лучше всего отправиться в кровать и поспать несколько часов. В теплой одежде вы сможете пропотеть, как следует, что также поможет вам почувствовать себя лучше в самые краткие сроки. Возможно, на следующее утро вы проснетесь абсолютно здоровым человеком.

Также людям стоит настроиться на быстрый результат и не отчаиваться, а главное не употреблять алкогольных напитков, которые только усугубят ваше состояние. В ином случае, жалея себя, ваше недомогание может принять затяжной характер.

Также тем, у кого нет температуры, следует гулять недолго каждый день, прогулки на свежем воздухе очень полезны.

Лечение простуды народными методами

Лечение простуды народными методами подразумевает употребление большого количества жидкости, которая способствует выведению всех ядов из организма. Пить жидкость рекомендуется только в теплом виде, поскольку холодная и горячая вода раздражает слизистую, что вызывает осложнения в процессе лечения.

Представляем вашему вниманию лучшие варианты для питья, из которых вы можете выбрать самый оптимальный, который подойдет именно вам:

• Отвар шиповника. Завариваем полстакана плодов шиповника крутым кипятком и настаиваем в термосе не менее 4 часов. В отваре шиповника содержится рекордное количество витаминов, которые поставят вас на ноги в самые краткие сроки.
• Малиновый чай. Рецептов приготовления уйма – вы можете пить обычный чай с добавлением малинового варенья, можете заваривать кипятком само варенье или пить чай с листьями малины, добавив туда свежие или мороженые ягоды. Такой чай снизит температуры в течение получаса. Однако, помните, что заваривать крутым кипятком его не стоит, лучше всего водой температуры не выше 80 градусов.
• Куриный или телячий бульон – содержит множество микро- и макроэлементов. Он насытит, напоит и уменьшит симптомы болезни.
• Молоко с медом – отличное средство для тех, у кого сильный кашель. Для приготовления необходимо залить ложку меда стаканом теплого молока.
• Имбирный чай также прекрасно повысит уровень иммунитета. Его можно заваривать в термосе как самостоятельный продукт, а можно добавлять чай, травы или мед. Все зависит от ваших вкусовых предпочтений.
• Лимонный компот. Для этого необходимо несколько лимонов с кожурой сварить в 2-3 литрах воды, можно добавить немного сахара, но лучше мед. Полученный компот содержит много витамина С.

Данные средства помогут избавиться от простуды очень быстро. Кроме того, данные средства являются прекрасной профилактикой простудных заболеваний.