Трещины на пятках

Трещины на пятках не только неприятный дефект, который портит эстетическую картину, но еще и довольно неприятный физический дефект кожи. При глубоких трещинах на пятках трудно опираться на всю стопу. Трещины могут кровоточить, что провоцирует дальнейшие неприятные последствия.

Трещины на пятках не позволяют похвастать ухоженными ногами, надеть открытую летнюю обувь. Даже салонные постоянные процедуры не могут до конца избавить от этого неприятного заболевания.

Причины появления трещин на пятках

Одной их самых распространенных причин появления трещин на пятках является сильное огрубение этого участка кожи. Кожа утолщается, пересыхает, что и приводит к образованию трещин на пятках. Часто причинами такого явления может быть длительное хождение в неудобной или тесной обуви, слишком открытой обуви, особенно по горячему асфальту или песку. Длительное хождение в сланцах или шлепанцах способствует огрубению кожи пяток. Кожа на  пятке утолщается, появляются трещины.

К такому же утолщению приводит и длительное хождение в закрытой обуви, особенно нахождение в зимней обуви в помещении в течение длительного времени. Под действием повышенной температуры, которая образуется в вашей обуви,  кожа пересыхает, образовываются трещины. Под действием влаги и температуры происходит утолщение кожи.

Трещины на пятках могут возникнуть из-за травматической обработки этого участка кожи. Усиленное трение пемзой, щетками провоцирует образование трещин.

Также трещины на пятках может вызвать большой вес, который способствует образованию огрубевших участков кожи на пятке и их растрескиванию. 

Трещины на пятках могут стать следствием авитаминоза.

Трещины на пятках образуются  у людей, которые больны сахарным диабетом, а так же тех людей, у которых наблюдаются нарушения в щитовидной железе.

Соленая вода, горячий песок и хлорированная вода тоже могут стать причинами появления трещин на пятках.

Прежде чем приступить к лечению трещин на пятках, необходимо установить их причину. А это может быть и грибковое заболевание кожи. В таком случае только косметических процедур будет недостаточно, что избавится от них.

Лечение трещин на пятках народными средствами

Для лечения трещин на пятках народными средствами, и их заживления, поможет мазь, приготовленная на основе свиного жира. Вам необходимо взять свиной жир, растопить его на водной бане. Морковь натереть на терке и опустить в растопленный жир. Потомить ее на водяной бане в жиру около 15 минут. Жир процедить и слить в банку. Наносить такую мазь следует на хорошо распаренные пятки. После нанесения мази обмотайте этот участок целлофаном и утеплите носками или бинтом. Оставьте повязку на всю ночь.

Если у вас на пятках образовались неглубокие трещины, возьмите сырое яблоко, натрите его и приложите в виде компресса на пятку. Также можно поступить и с луком, если вас не смущает его запах. На распаренные пятки такой компресс держат всю ночь. Повторяют 2-3 раза в неделю до полного исчезновения трещин.

Смягчает огрубевшую кожу капустный лист, приложенный к пятке на ночь в виде компресса. После того как сняли капусту, смажьте пятки увлажняющим кремом.

Хорошо помогает компресс из меда, тертого яблока или лука. Держат его, как и все компрессы, в течение ночи. Утром смывают водой и смазывают пятки кремом или маслом. Можно применять детские увлажняющие масла.

Эффективно и мазь, на основе свежей сирени и нутряного жира. Возьмите лепестки свежей сирени, сложите их в толстостенный котелок. Укладывайте слоями, сирень, жир, сирень, жир. Наполнив котелок, поставьте его в теплую духовку не менее чем на 10 часов. Полученную смесь процедите и сложите в банку. Смазывайте пятки на ночь, одев сверху хлопчатобумажные носки.

При глубоких трещинах вам помогут картофельные очистки. Хорошо промойте их, добавьте семя льна, долейте молока  и варите до образования кашицы. Хорошо перетрите получившуюся смесь. Вместо семян льна можно использовать и льняное масло. Получившуюся смесь прикладывайте 1-2 раза в неделю на 15-30 минут. После помойте ноги теплой водой и смажьте питательным кремом.

Хорошо парить ноги в отваре картофеля. Слейте воду после варки картофеля, остудите ее до приемлемой вам температуры. Налейте получившийся отвар в миску и попарьте в нем ноги. После процедуры вытрите ноги и смажьте питательным кремом или увлажняющим маслом.

Можно приготовить мазь на основе растительного масла. Стакан растительного масла, подсолнечного, желательно неочищенного, нагрейте на сковородку. Лук порежьте, его должно быть не меньше стакана,  пожарьте на этом масле до золотого цвета. Дайте массе постоять немного. Процедите. В масле растопите 30 грамм пчелиного воска. Такую мазь надо хранить в холодильнике. Смазывают ей пятки на ночь, одевая сверху хлопчатобумажные носки.

Хорошо помогает мазь на основе прополиса.  Растопите 100 грамм свиного жира и растворите в нем 5 грамм прополиса. Мазь используют в виде компресса на ночь. Она хорошо заживляет трещины на пятках, смягчает кожу.

Заживлению трещин на пятках помогает глицерин  и нашатырный спирт.   Смешайте их в равных пропорциях и наносите на пятки. Ждите  полного высыхания смеси на нанесенном участке.

Избавиться от неприятных трещин на пятках поможет деготь. Возьмите березовый деготь, смешайте его тертым луком. Смешивают в пропорции один к одному. Полученную смесь наносят на стопу, заворачивают полиэтиленом и держат от одного часа до трех часов. Такую процедуру повторяют до исчезновения неприятных трещин.

Хорошо размягчает кожу пяток и сок помидора. Только это должен быть или свежий сок или томатный сок без соли.  

Хорошо размягчают ороговевшую кожу смесь из   чистого чистотела, корней лопуха и корней щавеля. Все ингредиенты необходимо измельчить, смешать и приложить к пятке в виде компресса. Для того чтоб сошли трещины на пятках достаточно проделать так 2-3 раза.

Помогает в борьбе за красивые пятки смесь желтка, картофеля и лимона. Возьмите пол чайной ложки картофельного крахмала, пол чайной ложки лимонного сока и один желток. Все смешайте и нанесите на распаренные ноги на 30 минут. Смойте и увлажните пятки кремом.

Хорошо заживляет глубокие трещины салициловая мазь. Нанесите ее на ночь в виде компресса. Утром пятки необходимо помыть теплой водой и смазать увлажняющим кремом.

Для размягчения кожи хорошо использовать и ванночки с лечебными травами. В таких ванночках используйте отвары ромашки, шалфея,  череды, календулы. При кровоточащих пятках хорошую дезинфекцию и заживление оказывают отвары, зверобоя, коры дуба, календула, девясила.

Подготовить пятки для обработки их пемзой или щеткой поможет соль и мыло. Подготовьте мыльно солевой раствор и подержите в нем ноги. Такая ванночка делает кожу мягкой, легко позволяет избавиться от мелких трещин, укрепляет кожу.

Делает пятки мягкими и овсянка. Сварите кашу из овсянки, добавьте туда льняное масло, можно оливковое. Нанесите теплую смесь на ноги. Сверху наденьте целлофановые пакеты. Утеплите ноги. Смесь надо держать 2-3 час. Смойте ее теплой водой и смажьте ноги кремом. Уже через 3-4 процедуры вы не узнаете свои пятки.

Размягчает кожу и убирает трещины чернослив. Распарьте его, разотрите в кашицу и нанесите на пятки. Лучше всего делать в виде компресса.

Попробуйте наносить на трещины вазелин. После нанесения вазелина, заклейте пятки пластырем и оставьте на ночь. Такую процедуру можно проводить каждый день, до исчезновения трещин на пятках.

Также можно делать раз в три дня вечер делать ванночки для ног с содой или с отваром ромашки. Для отвара ромашки нужно взять 2-3 ст.ложки засушенной ромашки, добавить к сухой траве литр воды и кипятить 10 минут, затем отвар нужно процедить, подождать пока он немного остынет и опустить туда ноги. Также для предотвращения трещин, ноги нужно смазывать кремом для ног.

Профилактика трещин на пятках

Всегда болезнь легче предупредить, чем бороться с ее последствиями. Для профилактики трещин на пятках носите удобную обувь. В любой вашей обуви нога должна дышать. Если вы работаете в помещении, переобувайтесь зимой. Не носите летом резиновую обувь в течение целого дня. Избегайте длительного ношения летом сланцев и шлепок.

Сделайте уход за пятками регулярным. Не забывайте очищать ноги от огрубевшей кожи при помощи щеток, пемз. Такую процедуру следует проводить по распаренной коже, чтоб избежать дополнительных травм этого участка кожи. После процедуры наносите питательный крем, увлажняющее масло.

Всегда отдавайте предпочтение носкам из не синтетических материалов. Синтетика нарушает дыхание кожи.

Следите за своим питанием. Вы должны достаточно получать витаминов А, Е. В вашем меню должны присутствовать яйца,  печень,  сыр, сливочное масло, кисломолочные продукты,  зелень, морковь, томаты, зеленый лук, бобовые.

< < Трещины на губах		Трещины на руках > >