Как избавиться от прыщей

Гладкая и здоровая кожа – предел мечтаний любой девушки. Сверкать натуральной красотой и светиться изнутри жизненной силой удается не каждой. Очень часто девушки задаются миллионами вопросов: «Как быстро похудеть?», «Как вернуть волосам блеск?», «Как избавиться от прыщей?». Так как первый и второй вопрос легко решим сменой режима дня и специально подобранной косметикой и рационом, то с прыщами дело обстоит немного сложнее.

Образования на коже лица, спины и груди – это ничто иное, как повышенная активность работы сальных желез. Чаще всего такая проблема встречается у подростков. Но неправильное лечение и несвоевременное принятие мер может растянуть период страданий вашей внешности даже до зрелого возраста. Без лечения или при бездумной давке, прыщики превращаются в  рубцы, перерастают в хронические высыпания. Чтобы избежать этого, нужно просто взяться за голову и подойти к проблеме подготовленным.

Чтобы разобраться в том, как эффективно избавиться от прыщей, нужно знать природу их возникновения. Загадка недуга непосредственно связана с защитной функцией сальных желез. Они активно вырабатывают жир, чтобы защитить эпидермис от всевозможных негативных влияний окружающей среды. Их работа весьма полезна, но иногда выходит из-под контроля и переходит в ненужные кожные воспалительные процессы. Узкие протоки сальных желез под действием возрастных или иных факторов затвердевают, и необходимое коже сало застревает в протоке. Как следствие – возникают неприятные высыпания.

Расположение этих самых сальных желез и обуславливает локацию появления прыщиков. Чаще всего мы находим их на лице, на груди и на спине. Другие места либо вообще не страдают от такой неприятности, либо подвергаются ей в незначительном объеме. Это значит, что бояться прыщиков на животе или пояснице не нужно. А вот с открытыми летом участками декольте и спины нужно тщательно поработать.

Точных конкретных причин появления прыщей пока еще не установили. Каждый человек по-своему провоцирует их возникновение различными факторами. Можно сойтись на мысли, что основными предпосылками являются отдельные нижеперечисленные причины, или их возможные группировки.

• Наследственность

Всмотритесь в юношеские фотографии родителей или подергайте маму за рукав, попросив открыть правду прошлого. Чаще всего, если родители страдают от высыпаний, то и для детей это окажется, скорее всего, неминуемой проблемой.

• Половое созревание

Про полный бедлам и в голове, и в физическом развитии в период полового созревания знает каждый. Вот только как же избавиться от надоедливых прыщей в этом возрасте - знают немногие. Виновниками процесса становятся андрогены – половые мужские гормоны. Они устраивают настоящую встряску на гормональном фоне человека, вызывая прыщи. У девочек начало их активной деятельности приходится на 10-11 лет, а у мальчиков – на 12-13. Именно с этого возраста начинают происходить изменения в организме и появляются нежелательные высыпания. Этот злосчастный гормон вырабатывается всю жизнь, но, как правило, к 22 годам все «неполадки» кожи проходят.

• Стрессы

Ничто так не влияет на жизнь нашей кожи, как наше эмоциональное состояние. И тут можно войти в замкнутый проклятый круг: стрессы могут только усилиться от появления прыщей, что породит еще большие поражения кожи. Поэтому вздохните глубоко и побеспокойтесь о своей коже. Никто кроме вас это сделать не сможет.

• Неправильное питание

Мы можем говорить о комплексном неверном подходе к питанию пациента, когда кожа будет работать в ужасных условиях из-за недостатка питательных веществ. Но возникнуть вопросы о том, как избавиться от надоедливых прыщеймогут и при нормированном, сбалансированном рационе. Здесь сложно угадать, ведь все дело в отдельных продуктах, индивидуально непереносимых организмом. Поговорите с диетологом или заведите слежку за частотой появления прыщиков. «Враг» может проявиться очень быстро.

Даже со знанием причины возникновения воспалений на лице нужно прибегать к крайним спасательным мерам. Перелистывать энциклопедии по медицине не нужно, спасательные меры более чем понятны и просты в использовании. Главное – запастись терпением и не лениться, сделав борьбу с врагом вашей красоты делом №1 в списке задач. Пользуясь основными рекомендациями, представленными ниже, вы добьетесь хороших результатов, порадовавшись отражению в зеркале.

Правильно умывайтесь

Ясное дело, что утро – это проклятье человечества. Иногда не хочется ничего, кроме как закопаться под одеяло и не вылезать до обеда. Но сделав над собой усилие, запаситесь внутренней энергией с вечера, чтобы встать немного раньше и уделить своему личику должное внимание. При появлении прыщиков совсем не нужно регулярно бегать к умывальнику, стараясь смыть с себя все неровности кожи. Частые умывания смоют сальную защиту кожи (про которую мы говорили в начале статьи), как результат – кожа потеряет защитную функцию, и еще больше будет страдать от разных внешних раздражителей. Плюс ко всему, почувствовав неладное, сальные железы будут стараться догнать упущенное и активируют свою работу в разы. Если вы задумываетесь о том, как правильно и навсегда избавиться от прыщей, умерьте свой пыл.

Умываться нужно 2 или максимум 3 раза в день. Если вы мужчина, то стоит ограничиться в бритье. Лезвия будут только раздражать кожные воспаления, провоцируя неприятные последствия. Можете добавлять в воду для умывания разные отвары трав, лимонный или яблочный уксус. Не пересушите ненароком кожу - любой ингредиент используйте в меру. Проснуться и разбудить кожу также вам помогут приготовленные заранее кубики льда с отваром ромашки.

Паровые ванны

Старое проверенное не одним поколением средство поможет глубоко открыть ваши сальные канальцы. Все поры «вскроются», что поможет вытянуть нежелательные «тромбики». Частить с процедурой не стоит, но и пренебрегать ею тоже не рекомендуем. Паровые ванночки нужно проводить над кастрюлькой с кипятком, накрываясь полотенцем или покрывалом, повторять их два раза в неделю.

Пилинг

Очень действенное средство, которое не оставит вашу кожу равнодушной.  Но так как в целях у нас не только избавиться от прыщей, но и сохранить здоровую работоспособность кожи, то выбирать пилинги нужно очень аккуратно. Для вас идеально подойдут разные мягкие гелевые средства без мелких абразивов, которые будут раздражать личико.

 

Что касается мыла, то магазинные кусочки мыла можете еще в супермаркете выбросить из своей корзины. Для вас идеальным решением станет детское мягкое мыло, которое не пересушит кожу, и не будет влиять на её работоспособность. Смывать его нужно несколько раз прохладной водой.

Средства от прыщей

Чего только не дала нам косметология. Узнать, как избавиться от раздражений и прыщей вы можете в любом салоне красоты или у профессионального дерматолога. Если вы разбираетесь в качественной косметике или доверяете продавцам-консультантам, то смело отправляйтесь в магазин за приглянувшейся серией. Главное, чтобы все средства подходили друг другу и имели качественный результат. Убедитесь, что состав у них натуральный и что товар уже проверен на рынке.

Народная медицина от прыщей

Наши бабушки знали намного больше, чем современные косметологические компании. Все дело в чутье, в проверенных травах и столетних рецептах. Поищите подходящие рекомендации в семейных воспоминаниях или обратитесь за помощью в аптеку. Сейчас составляют удобные травяные сборы и для внутреннего, и для наружного применения. Вам осталось только озвучить проблему и вам дадут нужные рекомендации. Среди известных народных целителей можем назвать пихтовое масло, отвар соцветий тысячелистника, настой корней лекарственного, отвар травы льнянки или чистотела.

Запомните, что уход за собой должен быть систематическим и ответственным. Занимайтесь своей красотой, любите свою кожу и не ленитесь тратить на это определенное время. Ведь подумайте, ну как можно избавиться от прыщей, не приложив для этого должных усилий. Работайте над собой каждый день, добиваясь пусть маленьких, но побед. Желаем вам цветения и сияния, чтобы здоровье просматривалось в каждом сантиметре вашей кожи и зеркальное отражение поднимало настроение по утрам, даря уверенность в себе и в своих силах.

< < Как избавиться от морщин		Как омолодить кожу > >