Дышите спокойно!

Глубоко вдохнуть и... "войти в клетку со львами"! Или в кабинет зубного врача. А делать-то этого как раз и не стоит. Глубокий вдох и резкий выдох нарушают циркуляцию кислорода в организме и вводят его в состояние "паники".

Так что перед тем, как совершить решительный поступок, лучше дышать ровно и спокойно.