Как сделать примочку

Примочку применяют при головной боли, ушибах, растяжении связок, носовом кровотечении, а также если ужалила оса или пчела. Вызывая местное охлаждение и сужение кровеносных сосудов, она уменьшают боль.

Как правильно делать примочки? Возьмите кусок марли или другой хлопчатобумажной ткани, сложенной в несколько слоев, смочите холодной водой (лучше, если она со льдом), слегка отожмите и приложите к больному месту.

Менять примочку надо через 2-3 минуты, так как ткань быстро согревается. Примочку делают обычно в течение часа, пока не стихнет боль или не прекратится кровотечение из носа.

В некоторых случаях врач рекомендует добавлять в воду уксус (2 столовые ложки на пол-литра воды) для лучшего охлаждающего эффекта, а также использовать настой арники, ромашки или свинцовую воду.

Нельзя делать примочки при заболеваниях кожи и ее раздражении.