|
Интересные выводы сделали швейцарские медики, обследовав 266 женщин в возрасте от 30 до 55 лет, страдающих резкими перепадами настроений, беспричинной раздражительностью по отношению к домашним, бессонницей, частыми приступами головной боли. Основываясь на результатах , специалисты доказали, что все эти расстройства в значительной мере связаны с... полуфабрикатами и готовыми блюдами из ресторанов, которые так популярны в рационе европейцев. Дело в том, что в большинстве этих продуктов слишком мало витаминов, в частности витаминов группы В, которые, как известно, участвуют в синтезе различных гормонов и оказывают регулирующее действие на центральную нервную систему.
Так что, уважаемые мужья, если хотите иметь жену ласковую, отзывчивую на ваши интимные желания, а не постоянно раздраженную фурию, не жалейте денег на свежие овощи, фрукты, натуральные соки и универсальные комплексы аптечных витаминов.
Тем же, кому все это не по карману, советуем обратиться к опыту народной медицины, которая рекомендовала для лечения “сварливых баб” отруби, хлеб грубого помола (особенно ржаной), квашеную капусту, творог и различные каши.
|
Правильное питание 