Как сохранить отношения

Как сохранить отношения, когда двое любят друг друга, но чувствуют, что не могут быть вместе из-за ряда причин, которые, как им кажется, не имеют другого выхода, кроме как расстаться.

Как сохранить отношения, если связь между партнерами все еще прочна, да и они сами не хотят расставаться, но и жить так дальше не могут? На этот вопрос у психологов существует ответ в виде в парочке действенных советов, которые помогут не только сохранить, но и укрепить их.

Во-первых, если вы чувствуете, что в отношениях наступил кризис, то в первую очередь нужно понять его причину или причины. Очень часто, когда в отношениях возникают проблемы, люди думают, что им надо разойтись вместо того, чтобы попытаться найти причину этих проблем и устранить её. Но в этом процессе важно, чтобы оба партнера пытались найти причину проблем.

Во-вторых, чтобы сохранить отношения нужно пытаться сохранять самообладание и не поддаваться эмоциям. Зачастую, когда в паре возникают проблемы, люди поддавшись эмоциям могут совершать действия и говорить такие вещи, которые еще больше ухудшают их отношения. Поэтому в кризис очень важно мыслить здраво. Да, это может быть очень сложно, но если вы действительно хотите сохранить отношения со своим партнером, то старайтесь на сложившуюся ситуацию реагировать, как можно спокойнее, а так же попытайтесь взглянуть на нее со стороны, так вы сможете все обдумать и принять решение, которое поможет вам сохранить отношения. Хочется повториться, что стремиться сохранить отношения должны оба партнера, но если вас партнер ретируется и не хочет принимать в этом участие, то не нужно упрекать его за это, просто возьмите всю ответственность на себя.

В-третьих, вам двоим, необходимо откровенно поговорить друг с другом. Вы должны спросить партнера, что его не устраивает в ваших отношениях и спокойно выслушать его. Даже если он будет говорить вещи, которые вам слышать неприятно, не стоит на это бурно реагировать, просто выслушайте и поразмыслите над словами партнера.

Если все ваши старания ни к чему не привели, и отношения продолжают ухудшаться, не паникуйте, а лучше попробуйте дать друг другу немного свободы. Этот метод может помочь вам сохранить отношения. А вот давление на партнера и желание быстрее нормализовать отношения приведут к тому, что ваши отношения ухудшаться еще сильнее и, тогда вам никто не сможет ответить на вопрос: «Как сохранить отношения», потому что ни одному человеку не понравится, что на него давят, и он предпочтет вообще разорвать отношения.

 После того, как вы дадите немного свободы друг другу, ваши отношения должны нормализоваться, но это не значит, что вы больше не должны работать над ними. Сейчас, как никогда важно, научиться принимать партнера таким, какой он есть. Это значит, что вы можете не соглашаться с партнером по какому-либо вопросу, но должны научиться уважать его мнение и принимать его. Не пытайтесь переделать человека, примите его как индивидуальность и уважайте различия между вами.

Также, чтобы сохранить отношения важно уметь находить компромисс. Например, вам не нравиться, что ваш любимый ходит каждую неделю с друзьями на рыбалку или на футбол, но вам нужно принять это как данность, а если вы начнете протестовать и пытаться отучить его от  любимого дела, то ваши отношения опять испортятся. Лучше посмотрите на это с другой стороны, например, ваш любимый, пошел на футбол, а вы в это время можете заняться своим любимым делом. 

Но не думайте, что вся ответственность по сохранению отношений должна ложиться на вас, ваш партнер тоже должен идти вам навстречу, а если он этого не делает – оставьте его на время, пусть подумает, нужны ли ему отношения. Возможно через некоторое время он поймет, что хочет построить с вами совместное будущее и тоже начнет задаваться вопросом:как сохранить отношения.